Узбекская лепешка со вкусом чебуреков
Всем привет!
Желаете бюджетно, но смачно?
Пожалуйста!
Мука, соль и вода!
Узбекские лепешки «Катлама» — это то, что для вас нужно!
Минимум товаров, а вкусс чебуреков... да к тому же слоится!
Ингредиенты для «Узбекская лепешка со вкусом чебуреков»:
- Вода—
450 мл - Соль—
1,5 ч. л. - Мука пшеничная/Мука—
800 г - Масло сливочное(растопленное, можно поменять на растительное)
—
150 г - Лук репчатый—
5 шт - Перец темный(по вкусу)
—
½ ч. л. - Масло растительное(для жарки, если сковородка дозволяет, то можно поджарить без масла)
—
2 ст. л.
время изготовления: 30 минут
Количество порций: 8
Пищевая и энергетическая Ценность:
Готового блюда
ккал
4285 ккал
белки
79.8 г
жиры
163.4 г
углеводы
640.1 г
Порции
ккал
535.6 ккал
белки
10 г
жиры
20.4 г
углеводы
80 г
100 г блюда
ккал
236.7 ккал
белки
4.4 г
жиры
9 г
углеводы
35.4 г
ВидеоРецепт «Узбекская лепешка со вкусом чебуреков»:
По шаговый Рецепт приготовления.
Растворяем соль в воде.
Равномерно добавляем муку и замешиваем эластичное тесто.
Накрываем и оставляем на 30 минут.
Лук нарезаем тонкими ломтиками, солим и перчим по вкусу.
Мнем руками.
Тесто делим на 8 частей и каждую округляем.
Из всякого куска раскатываем узкий пласт, смазываем растопленным маслом, раскладываем лук и сворачиваем в улитку.
Готовые улиточки раскатываем шириной приблизительно 0,5 см. и жарим на маленьком огне на сковороде до румяной корочки.
Приятного Для вас аппетита.
Советы по правильному питанию.
Здоровый образ жизни дозволяет людям жить длительно и без заболеваний.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для изготовления нужных блюд не вызывают сложностей, потому что все ингредиенты можно приобрести в ближнем магазине и за несколько минут приготовить смачное и полезное блюдо.
Любой денек в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В их содержится клетчатка, а она положительно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. для вас придётся ставить в холодильник пищу на завтра. Полезнее для организма свежайшая еда, в ней больше витаминов и остальных нужных веществ.
Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Хлопочите о для себя и собственных близких. Здоровое питание на любой денек – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания любой денек, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете ощущать себя просто, будет много энергии, хорошая фигура и настроение.
Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!
Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!
Поглядите остальные записи рецептов:
Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты
тут: