Кулинарные и Кондитерские рецепты На этом сайте вы можете найти рецепты разнообразных,вкусных блюд Закуска Волованы с красной рыбой
Делаем закуску с красной рыбой — смачно, стремительно и просто!
Волованы можно приготовить заблаговременно, я готовила намедни денька Рождения) А в праздничек просто выложить желаемую начинку и украсить по желанию! Создать волованы можно хоть какой формы)
У меня внутренность с красной рыбой и творожным сыром. Смачно и сочно!
Ингредиенты для «Закуска Волованы с красной рыбой»:
- Тесто слоеное(на 7 корзинок)
—
250 г - Яичко куриное—
1 шт - Форель(слабо-солёная)
—
100 г - Сыр творожный—
100 г - Укроп—
по вкусу
Пищевая и энергетическая Ценность:
Готового блюда
ккал
1256.7 ккал
белки
52.6 г
жиры
74.1 г
углеводы
100.3 г
100 г блюда
ккал
246.4 ккал
белки
10.3 г
жиры
14.5 г
углеводы
19.7 г
ВидеоРецепт «Закуска Волованы с красной рыбой»:
По шаговый Рецепт приготовления.
1. Для волованов либо корзинок берём слоёное тесто, раскатываем около 3-4 мм шириной, вырезаем желаемую форму, делаем бортики.
2. Смазываем яичком выпекаем при 200 градусах 12-15 минут.
3. Для внутренности красноватую с/с рыбу нарезаем маленьким кубиком, добавляем к творожному сыру и мелко нарубленной веточке укропа, перемешиваем. внутренность готова!
4. Фаршируем внутренностями волованы, украшаем куском рыбки и укропом!
Советы по правильному питанию.
Здоровый образ жизни дозволяет людям жить длительно и без заболеваний.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для изготовления нужных блюд не вызывают сложностей, потому что все ингредиенты можно приобрести в ближнем магазине и за несколько минут приготовить смачное и полезное блюдо.
Любой денек в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В их содержится клетчатка, а она положительно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. для вас придётся ставить в холодильник пищу на завтра. Полезнее для организма свежайшая еда, в ней больше витаминов и остальных нужных веществ.
Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Хлопочите о для себя и собственных близких. Здоровое питание на любой денек – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания любой денек, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете ощущать себя просто, будет много энергии, хорошая фигура и настроение.
Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!
Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!
Поглядите остальные записи рецептов:
Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты
тут:
