ГлавнаяВторые блюдаТушёные грибы в сметанно-сырном соусе

Тушёные грибы в сметанно-сырном соусе

Тушёные грибы в сметанно-сырном соусе

Тушёные грибы в сметанно-сырном соусе

Весьма смачные грибочки, подходят на закуску, гарнир, ну и как самостоятельное блюдо то же

Ингредиенты для Тушёные грибы в сметанно-сырном соусе

  • Грибы
    (у меня смесь лесных грибов, за ранее сваренных)

    1000 г
  • Лук репчатый

    по вкусу
  • Сметана

    по вкусу
  • Сыр жесткий

    по вкусу
  • Масло сливочное

    по вкусу
  • Укроп

    по вкусу
  • Петрушка

    по вкусу
  • Чеснок

    по вкусу
  • Соль

    по вкусу
  • Сахар

    1 щепот.
  • Лист лавровый

    по вкусу
  • Смесь перцев

    по вкусу

время изготовления: 60 минут

Количество порций: 8

Пищевая и энергетическая Ценность:

Готового блюда

ккал


294.8 ккал

белки


32 г

жиры


7 г

углеводы


26 г

Порции

ккал
36.9 ккал
белки
4 г
жиры
0.9 г
углеводы
3.3 г

100 г блюда

ккал
29.2 ккал
белки
3.2 г
жиры
0.7 г
углеводы
2.6 г

Рецепт Тушёные грибы в сметанно-сырном соусе

Советы по правильному питанию.

Здоровый образ жизни позволяет людям жить долго и без болезней.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для приготовления полезных блюд не вызывают сложностей, т.к. все ингредиенты можно купить в ближайшем магазине и за несколько минут приготовить вкусное и полезное блюдо.

Каждый день в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В них содержится клетчатка, а она благоприятно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. вам придётся ставить в холодильник еду на завтра. Полезнее для организма свежая пища, в ней больше витаминов и других полезных веществ.

Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Заботьтесь о себе и своих близких. Здоровое питание на каждый день – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания каждый день, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете чувствовать себя легко, будет много энергии, отличная фигура и настроение.

Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!

Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!

Поглядите остальные записи рецептов:

Первые блюда,

Вторые блюда,

Салаты и закуски,

Десерты,

Соусы,

Напитки,

Мясные домашние изделия,

Рыбные домашние изделия,

Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты

тут:

«Кулинарные и Кондитерские Рецепты»

https://suchanbuks.ru

Источник

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Смотрите также

Куриное филе под плавленым сыром

Куриное филе под плавленым сыром

Куриное филе под плавленым сыром Всем привет, на деньках мне захотелось поесть чего-то смачного и ...

Алу гаджар сабджи

Алу гаджар сабджи

Алу гаджар сабджи Овощное блюдо индийской кухни, из моркови и картофеля, весьма смачное и благоуханное. ...

Яндекс.Метрика