Тыквенный рулет с фаршем
Ласковый и весьма смачный рулет станет украшением хоть какого стола. А его броский цвет непременно подымет для вас настроение!
Ингредиенты для «Тыквенный рулет с фаршем»:
- Фарш куриный(можно употреблять хоть какой фарш)
—
600 г - Лук репчатый—
1 шт - Морковь—
1 шт - Сливки(у меня 20%)
—
70 мл - Тыква—
500 г - Яичко куриное—
3 шт - Сметана—
3 ст. л. - Мука пшеничная/Мука—
50 г - Укроп—
1 пуч. - Соль
- Перец темный
- Масло растительное(для жарки)
ВидеоРецепт «Тыквенный рулет с фаршем»:
По шаговый Рецепт приготовления.
1. Тыквенный коржик
Тыкву натираем на средней терке и отжимаем сок.
Добавляем яичка, сметану, зелень, соль.
Всыпаем муку и отлично перемешиваем.
Противень застилаем пергаментом (пергамент непременно должен быть высококачественным, по другому все прилипнет).
Перекладываем тесто и умеренно его распределяем.
Запекаем приблизительно 20 минут при 180 градусах.
2. Внутренность
Лук нарезаем и обжариваем.
Добавляем фарш, натертую морковь и жарим до готовности.
Солим, перчим.
Добавляем к фаршу сливки и измельчаем при помощи блендера.
3. Сборка рулета
На остывший коржик выкладываем начинку и распределяем, оставляя пару см с верхнего края вольными.
Сворачиваем рулет.
Заворачиваем в пергамент, перекладываем на доску и отправляем в холодильник минимум на 2 часа.
Нарезаем и подаем.
Приятного аппетита!
Советы по правильному питанию.
Здоровый образ жизни дозволяет людям жить длительно и без заболеваний.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для изготовления нужных блюд не вызывают сложностей, потому что все ингредиенты можно приобрести в ближнем магазине и за несколько минут приготовить смачное и полезное блюдо.
Любой денек в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В их содержится клетчатка, а она положительно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. для вас придётся ставить в холодильник пищу на завтра. Полезнее для организма свежайшая еда, в ней больше витаминов и остальных нужных веществ.
Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Хлопочите о для себя и собственных близких. Здоровое питание на любой денек – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания любой денек, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете ощущать себя просто, будет много энергии, хорошая фигура и настроение.
Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!
Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!
Поглядите остальные записи рецептов:
Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты
тут: