Творожные пончики
Блюда с творогом постоянно ценились, а то что из их можно приготовить смачные творожные пончики — это еще одна удовлетворенность. Это будет весьма смачно со сметаной, ягодным вареньем, сгущенным молоком. один раз приготовив Вы будете готовить их постоянно
Ингредиенты для «Творожные пончики»:
Состав:
- Творог—
200 г - Мука пшеничная/
Мука
—
280 г - Сода—
0,5 ч. л. - Сахар—
1 ст. л. - Ванильный сахар—
1 пакет. - Яичко куриное—
2 шт - Соль—
1 щепот. - Масло растительное—
100 мл
По желанию:
- Сметана—
30 мл - Варенье—
1 ст. л. - Сладкая пудра—
10 г
время изготовления: 20 минут
Количество порций: 7
Пищевая и энергетическая Ценность:
Готового блюда
ккал
53163.7 ккал
белки
767.2 г
жиры
5036.9 г
углеводы
1071.2 г
Порции
ккал
7594.8 ккал
белки
109.6 г
жиры
719.6 г
углеводы
153 г
100 г блюда
ккал
209 ккал
белки
3 г
жиры
19.8 г
углеводы
4.2 г
видео Рецепт «Творожные пончики»:
По шаговый Рецепт приготовления. Творожные пончики
1 В муку добавить соду и соль
2 блендером Пробить творог, яичка, сахар, ванильный сахар
3 Соединить и стремительно замесить тесто, сформовать пончики
4 На сковороду налить растительное масло, обжарить пончики до золотистого цвета
Советы по правильному питанию.
Здоровый образ жизни дозволяет людям жить длительно и без заболеваний.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для изготовления нужных блюд не вызывают сложностей, потому что все ингредиенты можно приобрести в ближнем магазине и за несколько минут приготовить смачное и полезное блюдо.
Любой денек в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В их содержится клетчатка, а она положительно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. для вас придётся ставить в холодильник пищу на завтра. Полезнее для организма свежайшая еда, в ней больше витаминов и остальных нужных веществ.
Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Хлопочите о для себя и собственных близких. Здоровое питание на любой денек – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания любой денек, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете ощущать себя просто, будет много энергии, хорошая фигура и настроение.
Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!
Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!
Поглядите остальные записи рецептов:
Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты
тут: