Кулинарные и Кондитерские рецепты На этом сайте вы можете найти рецепты разнообразных,вкусных блюд Турецкий бублики с кунжутом Симиты
Турецкие бублики с хрустящей корочкой просто покорит ваше
Ингредиенты для «Турецкий бублики с кунжутом Симиты»:
Молоко
(Тёплое)
—
500 мл
Сахар
—
100 г
Дрожжи
(Сухие)
—
9 г
Соль
—
7 г
Масло растительное
—
20 г
Мука кукурузная
(750)
—
700 г
Сироп фруктовый
—
3 ст. л.
Вода
—
1 стак.
Кунжут
(Жаренный)
—
150 г
время приготовления: 30 минут
Количество порций: 8
Пищевая и энергетическая Ценность:
Готового блюда
ккал
4096.7 ккал
белки
98.4 г
жиры
106.7 г
углеводы
686.5 г
Порции
ккал
512.1 ккал
белки
12.3 г
жиры
13.3 г
углеводы
85.8 г
100 г блюда
ккал
227.6 ккал
белки
5.5 г
жиры
5.9 г
углеводы
38.1 г
ВидеоРецепт «Турецкий бублики с кунжутом Симиты»:
Советы по правильному питанию.
Здоровый образ жизни позволяет людям жить долго и без болезней.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для приготовления полезных блюд не вызывают сложностей, так как все ингредиенты можно купить в ближайшем магазине и за несколько минут приготовить вкусное и полезное блюдо.
Каждый день в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В них содержится клетчатка, а она благоприятно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. вам придётся ставить в холодильник еду на завтра. Полезнее для организма свежая пища, в ней больше витаминов и других полезных веществ.
Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Заботьтесь о себе и своих близких. Здоровое питание на каждый день – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания каждый день, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете чувствовать себя легко, будет много энергии, отличная фигура и настроение.
Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!
Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!
Посмотрите другие записи рецептов:
Дополнительно Вы Можете посмотреть другие Кулинарные рецепты
здесь:
