Трубочки из лаваша с картофелем
Весьма обычная и смачная закуска.
Ингредиенты для «Трубочки из лаваша с картошкой»:
Картофель
(вареный)
—
550 гЛаваш
—
300 г- Яичко куриное(1 в начинку, 1 для смазывания)
—
2 шт Укроп
—
1 пуч.- Кунжут
Соль
—
по вкусуПерец темный
—
по вкусу
ВидеоРецепт «Трубочки из лаваша с картофелем»:
По шаговый Рецепт приготовления.
Вареный картофель натираем на средней терке.
Добавляем яичко, зелень, соль, перец и перемешиваем.
Лаваш нарезаем на полосы хотимой ширины.
На полоску лаваша выкладываем картофель и сворачиваем в трубочку.
Смазываем трубочки яичком и посыпаем кунжутом.
Запекаем 10 — 15 минут при 180 градусах.
Приятного аппетита!
Советы по правильному питанию.
Здоровый образ жизни позволяет людям жить долго и без болезней.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для приготовления полезных блюд не вызывают сложностей, так как все ингредиенты можно купить в ближайшем магазине и за несколько минут приготовить вкусное и полезное блюдо.
Каждый день в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В них содержится клетчатка, а она благоприятно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. вам придётся ставить в холодильник еду на завтра. Полезнее для организма свежая пища, в ней больше витаминов и других полезных веществ.
Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Заботьтесь о себе и своих близких. Здоровое питание на каждый день – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания каждый день, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете чувствовать себя легко, будет много энергии, отличная фигура и настроение.
Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!
Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!
Поглядите остальные записи рецептов:
Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты
тут: