Тесто для закрытых пирогов на сковороде
Тесто для пирогов на сковороде, готовится стремительно и весьма просто.
Сковороду для изготовления лучше употреблять с антипригарным покрытием ( готовить на маленьком огне) или сковороду с толстым дном, маслом не смазывать (тесто и так масляное).
Для пирога (тесто необходимо поделить на 2 кусочка ( 2/3 и 1/3). На раскатанный кусочек 2/3 — выкладывается внутренность, сверху накрывается раскатанным кусочком 1/3 -края защипнуть)
Готовить под крышкой, с одной стороны когда снизу появляется корочка, приблизительно через 15 мин., перевернуть при помощи лопатки. опять закрыть крышкой и выпекать еще 10 мин.
Из этого количества теста выходит 2 маленьких пирога
или 1 пирог (если поперечник сковороды 26 см)
Ингредиенты для «Тесто для закрытых пирогов на сковороде»:
- Мука пшеничная/Мука
—
200 г - Вода(теплая)
—
100 мл - Масло оливковое—
80 мл - Соль—
2 щепот.
время изготовления: 90 минут
Количество порций: 8
Пищевая и энергетическая Ценность:
Готового блюда
ккал
1492.2 ккал
белки
18.4 г
жиры
92.2 г
углеводы
149.8 г
Порции
ккал
186.5 ккал
белки
2.3 г
жиры
11.5 г
углеводы
18.7 г
100 г блюда
ккал
373.1 ккал
белки
4.6 г
жиры
23.1 г
углеводы
37.5 г
ВидеоРецепт «Тесто для закрытых пирогов на сковороде»:
По шаговый Рецепт приготовления.
1. Просеиваем муку
2. Добавляем соль, перемешиваем.
3. Равномерно добавляем воду, перемешиваем.
4. Добавляем оливковое масло, перемешиваем.
5. Замешиваем тесто.
6. Накрываем миской, оставляем на 20-30 минут.
Советы по правильному питанию.
Здоровый образ жизни дозволяет людям жить длительно и без заболеваний.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для изготовления нужных блюд не вызывают сложностей, потому что все ингредиенты можно приобрести в не далеком магазине и за несколько минут приготовить смачное и полезное блюдо.
Любой денек в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В их содержится клетчатка, а она положительно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. для вас придётся ставить в холодильник пищу на завтра. Полезнее для организма свежайшая еда, в ней больше витаминов и остальных нужных веществ.
Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Хлопочите о для себя и собственных близких. Здоровое питание на любой денек – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания любой денек, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете ощущать себя просто, будет много энергии, хорошая фигура и настроение.
Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!
Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!
Поглядите остальные записи рецептов:
Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты
тут: