Тарталетки с рикоттой

Тарталетки с рикоттой

Закусочные тарталетки с творожным сыром рикотта

Ингредиенты для «Тарталетки с рикоттой»:

Тарталетки

1. Масло сливочное
   —
   100 г
2. Мука пшеничная—
   250 г
3. Соль
   —
   0,5 ч. л.
4. Вода
   —
   1/3 стак.

Внутренность

1. Рикотта
   —
   500 г
2. Укроп
   —
   1 пуч.
3. Сок лимоновый
   —
   1 ч. л.
4. Огурец
   —
   1 шт
5. Соль
   —
   по вкусу
6. Перец темный
   —
   по вкусу

время изготовления: 40 минут

Количество порций: 6

Пищевая и энергетическая Ценность:

Готового блюда

ккал

2509.2 ккал

белки

85 г

жиры

150.9 г

углеводы

209 г

Порции

ккал
418.2 ккал
белки
14.2 г
жиры
25.2 г
углеводы
34.8 г

100 г блюда

ккал
196 ккал
белки
6.6 г
жиры
11.8 г
углеводы
16.3 г

ВидеоРецепт «Тарталетки с рикоттой»:

 

По шаговый Рецепт приготовления.

Готовим тарталетки.

Соединить сливочное масло комнатной температуры, воду, соль и муку, замесит тесто.

Тесто раскатать в пласт, вырезать кружочки по форме формочек для выпечки кексов, выложить их вовнутрь, разровнять.

Выпекать в духовке при 200°С 15 минут.

Потом отдать вполне остыть и вытащить тарталетки из формочек.

Для внутренности смешать рикотту, укроп, лимоновый сок, соль и перец. Огурец порезать на дольки.

Выложить начинку в тарталетки и украсить дольками огурца.

Советы по правильному питанию.

Здоровый образ жизни дозволяет людям жить длительно и без заболеваний.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для изготовления нужных блюд не вызывают сложностей, потому что все ингредиенты можно приобрести в не далеком магазине и за несколько минут приготовить смачное и полезное блюдо.

Любой денек в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В их содержится клетчатка, а она положительно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. для вас придётся ставить в холодильник пищу на завтра. Полезнее для организма свежайшая еда, в ней больше витаминов и остальных нужных веществ.

Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Хлопочите о для себя и собственных близких. Здоровое питание на любой денек – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания любой денек, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете ощущать себя просто, будет много энергии, хорошая фигура и настроение.

Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!

Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!

Поглядите остальные записи рецептов:

Первые блюда,

Вторые блюда,

Салаты и закуски,

Десерты,

Соусы,

Напитки,

Мясные домашние изделия,

Рыбные домашние изделия,

Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты

тут:

«Кулинарные и Кондитерские Рецепты»

https://suchanbuks.ru

Источник