Как Приготовить Сырный пирог

Как Приготовить Сырный пирог

Легкий рецепт для любителей сырной выпечки!

Ингредиенты для «Сырный пирог»:

1. Сыр жесткий—
   160 г
2. Яичко куриное—
   4 шт
3. Йогурт(у меня греческий)
   —
   200 г
4. Мука рисовая—
   90 г
5. Мука кукурузная—
   90 г
6. Сода—
   ¼ ч. л.
7. Соль—
   ½ ч. л.
8. Порошок чесночный—
   ¼ ч. л.
9. Хмели-сунели—
   ¼ ч. л.
10. Масло растительное(для смазывания формы)
    —
    по вкусу

время изготовления: 45 минут

Количество порций: 6

Пищевая и энергетическая Ценность:

Готового блюда

ккал

1362.9 ккал

белки

80.4 г

жиры

35.4 г

углеводы

184.3 г

Порции

ккал
227.2 ккал
белки
13.4 г
жиры
5.9 г
углеводы
30.7 г

100 г блюда

ккал
170.4 ккал
белки
10.1 г
жиры
4.4 г
углеводы
23 г

ВидеоРецепт «Как Приготовить Сырный пирог»:

По шаговый Рецепт приготовления.

В йогурт добавить соду, перемешать и отставить.

Сыр натереть на терке.

Яичка слегка взбить.

Влить яичка в йогурт, добавить чесночный порошок, соль, хмели-сунели.

Всыпать кукурузную и рисовую муку, тертый сыр, перемешать.

Форму для запекания смазать маслом по вашему выбору.

Тесто выложить в форму.

Выпекать в духовке при температуре 180С приблизительно 25 минут.

Советы по правильному питанию.

Здоровый образ жизни дозволяет людям жить длительно и без заболеваний.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для изготовления нужных блюд не вызывают сложностей, потому что все ингредиенты можно приобрести в ближнем магазине и за несколько минут приготовить смачное и полезное блюдо.

Любой денек в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В их содержится клетчатка, а она положительно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. для вас придётся ставить в холодильник пищу на завтра. Полезнее для организма свежайшая еда, в ней больше витаминов и остальных нужных веществ.

Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Хлопочите о для себя и собственных близких. Здоровое питание на любой денек – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания любой денек, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете ощущать себя просто, будет много энергии, хорошая фигура и настроение.

Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!

Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!

Поглядите остальные записи рецептов:

Первые блюда,

Вторые блюда,

Салаты и закуски,

Десерты,

Соусы,

Напитки,

Мясные домашние изделия,

Рыбные домашние изделия,

Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты

тут:

«Кулинарные и Кондитерские Рецепты»

https://suchanbuks.ru

Источник