Сырный крем суп

Сырный крем суп

Предлагаю рецепт ласкового и весьма смачного сырного крем супа с куриной грудкой.

Попытайтесь это весьма смачно.

Ингредиенты для «Сырный крем суп»:

1. Филе куриное

   —
   400 г

2. Сыр жесткий

   —
   300 г

3. Сыр плавленый

   —
   400 г

4. Сливки

   (10%)
   —
   400 мл

5. Картофель

   —
   5 шт

6. Лук репчатый—
   1 шт

7. Морковь

   —
   1 шт

Пищевая и энергетическая Ценность:

Готового блюда

ккал
3652.31 ккал
белки
274.925 г
жиры
208.525 г
углеводы
163.765 г

100 г блюда

ккал
159.63 ккал
белки
12.02 г
жиры
9.11 г
углеводы
7.16 г

ВидеоРецепт «Сырный крем суп»:

По шаговый Рецепт приготовления.

Варим бульон с куриной грудки.

Нарезаем картофель маленькими кубиками.

Морковь трем на терке.

Нарезаем лук.

Обжариваем на подсолнечном масле лук и морковь.

Из бульона достаем куриное филе.

В бульоне варим картофель до готовности.

Пробиваем блендером.

Добавляем зажарку.

Добавить натертый на терке сыр.

Добавляем плавленный сыр и сливки.

Варим на неспешном огне до полного растворения сыра.

Снова пробиваем блендером.

Добавляем в суп нарезанное филе грудки.

Варим 10 минут.

Приятного аппетита.

Советы по правильному питанию.

Здоровый образ жизни дозволяет людям жить длительно и без заболеваний.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для изготовления нужных блюд не вызывают сложностей, потому что все ингредиенты можно приобрести в ближнем магазине и за несколько минут приготовить смачное и полезное блюдо.

Любой денек в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В их содержится клетчатка, а она положительно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. для вас придётся ставить в холодильник пищу на завтра. Полезнее для организма свежайшая еда, в ней больше витаминов и остальных нужных веществ.

Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Хлопочите о для себя и собственных близких. Здоровое питание на любой денек – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания любой денек, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете ощущать себя просто, будет много энергии, хорошая фигура и настроение.

Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!

Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!

Поглядите остальные записи рецептов:

Первые блюда,

Вторые блюда,

Салаты и закуски,

Десерты,

Соусы,

Напитки,

Мясные домашние изделия,

Рыбные домашние изделия,

Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты

тут:

«Кулинарные и Кондитерские Рецепты»

https://suchanbuks.ru

Источник