Кулинарные и Кондитерские рецепты На этом сайте вы можете найти рецепты разнообразных,вкусных блюд Суп с фасолью
Пищевая и энергетическая Ценность блюда.
время изготовления:
60 мин
Калорийность:
на 100г
158
ккал
Белки
12.5 г
Жиры
3.6 г
Углеводы
16.6 г
Стоимость (100г):
~
0.07
Ингредиенты
- Курица-400 г
- Картофель-250 г
- Фасоль-200 г
- Лук репчатый-1 шт
- Морковь-1 шт
- Соль-по вкусу
- Лавровый лист-1 шт
Стоимость ингредиентов
~
0.8
Как приготовить «Суп с фасолью»
1
Фасоль за ранее замочить на ночь (то есть темное время суток) в прохладной воде
2
На след.денек отварить фасоль до готовности
*
3
Сварить куриный бульон
4
Картофель почистить, порезать
5
Морковь и лук пореазть.
Добавить в бульон картофель, фасоль и овощи.
Варить до готовности, 15-20 минут
Рецепт «Суп с фасолью» готов, приятного аппетита 😉
Советы по правильному питанию.
Здоровый образ жизни позволяет людям жить долго и без болезней.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для приготовления полезных блюд не вызывают сложностей, так как все ингредиенты можно купить в ближайшем магазине и за несколько минут приготовить вкусное и полезное блюдо.
Каждый день в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В них содержится клетчатка, а она благоприятно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. вам придётся ставить в холодильник еду на завтра. Полезнее для организма свежая пища, в ней больше витаминов и других полезных веществ.
Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Заботьтесь о себе и своих близких. Здоровое питание на каждый день – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания каждый день, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете чувствовать себя легко, будет много энергии, отличная фигура и настроение.
Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!
Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!
Поглядите остальные записи рецептов:
Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты
тут:
