id="top" class="post-template-default single single-post postid-4219 single-format-standard">
ГлавнаяВсе рецептыСуп рыбный со свеклой

Суп рыбный со свеклой

Время изготовления:

45 мин

Калорийность:

на 100г

87
ккал

Белки
8.6 г

Жиры
3.1 г

Углеводы
6.4 г

Стоимость (100г):
~

0.12

 

Ингредиенты

на

порций

Филе белоснежной рыбы

600
гр

Свекла

200
гр

Блюда из свеклы

Салаты из свеклы

Салаты и закуски со свеклой

Картофель

200
гр

Блюда из картофеля

Свинина с картофелем

Картофель с грибами

Морковь

150
гр

Блюда из моркови

Салаты из моркови

Салаты из моркови и яблока

Лук репчатый

100
гр

Блюда из лука

Перец красноватый сладкий

150
гр

Блюда из перца

Рецепты с болгарским перцем

Салаты с болгарским перцем

Сок лимона

2
ст.л

Масло растительное

2
ст.л

Укроп

15
гр

Лук зеленоватый

20
гр

Блюда из зеленоватого лука

Зеленоватый

Борщ зеленоватый

Лавровый лист

1
шт

Соль

по вкусу

Перец темный молотый

по вкусу

Чеснок

10
гр

Стоимость ингредиентов

~
1.8

В перечень покупок

Советуем:

  • Рыба в пост
  • Блюда со свеклой
  • Рождественский пост

Как приготовить «Суп рыбный со свеклой»

1
Рыбное филе порезать на кусочки 3-4 см шириной.Положить в кастрюлю,залить 1 литром прохладной воды,положить лавровый лист и стремительно довести до кипения. Снять пену и варить 5 минут на наименьшем огне.Вытащить из бульона рыбу и лавровый лист.

2
Свеклу очистить и порезать узкой соломкой Положить в кастрюлю,полить лимоновым соком,добавить 3-4 ложки рыбного бульона,закрыть крышкой и ушить 15 минут на среднем огне, помешивая.

3
Лук порезать полукольцами, морковь соломкой. Обжарить овощи на растительном масле в сотейнике около 5 минут, добавить порезанный соломкой сладкий перец и готовить еще 5 минут.

4
Картофель очистить и порезать кубиками.

5
Сложить обжаренные овощи и картофель в кастрюлю со свеклой, влить процеженный рыбный бульон, довести до кипения и варить под крышкой на небольшом огне 15 минут Готовый суп посолить, добавить порубленный чеснок и зелень, поперчить по вкусу и подавать со сметаной.

Рецепт «Суп рыбный со свеклой» готов, приятного аппетита 😉
Вопросцы, предложения и пожелания — пишите в комментах, я с радостью всем отвечу.

Источник

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Смотрите также

Креветки на гриле, два маринада

Креветки на гриле, два маринада

Насмотрелись разных видео и собрались сделать креветки на углях. Отыскали два маринада, нам весьма приглянулись ...

Итальянский ликер "Лимончелло"

Итальянский ликер «Лимончелло»

Как оказывается, на веб-сайте весьма много рецептов этого смачного ликера. Я желаю для вас предложить ...

Яндекс.Метрика