ГлавнаяВторые блюдаМясные Домашние ИзделияСвинина с овощами на пару

Свинина с овощами на пару

Свинина с овощами на пару

Свинина с овощами на пару

Всем привет, друзья!
Предлагаю Вашему вниманию рецепт изготовления смачной и ласковой свинины на пару с овощами.

Ингредиенты для Свинина с овощами на пару

  • Свинина—
    500 г
  • Картофель—
    500 г
  • Морковь—
    1 шт
  • Лук репчатый—
    1 шт
  • Перец болгарский—
    1 шт
  • Масло оливковое—
    1 ст. л.
  • Соль—
    по вкусу
  • Перец темный—
    по вкусу
  • Специи(у меня к свинине)

    по вкусу
  • Зелень(для подачи)

    по вкусу

Рецепт Свинина с овощами на пару

Описание.

 

 

Свинина с овощами на пару

 

Свинину нарезаем маленькими кусками.

 

Свинина с овощами на пару

 

Картофель также нарезаем маленькими кусками.

 

Свинина с овощами на пару

 

Морковь нарезаем кружочками.

 

Свинина с овощами на пару

*

 

Четвертькольцами нарезаем лук и перец.

 

Свинина с овощами на пару

 

Добавляем соль, темный перец, специи и оливковое масло.
Перемешиваем.

 

Свинина с овощами на пару

 

Перекладываем в форму.
В чашу мультиварки вливаю 1,5 литра кипяточка. Кладу форму, закрываю крышку и устанавливаю программку «на пару» на 50 минут.

 

Свинина с овощами на пару

 

Свинина с овощами готова. Посыпаю зеленью и подаю в жарком виде.
А Для вас я желаю приятного аппетита, неплохого настроения и всего самого лучшего!

Советы по правильному питанию.

Здоровый образ жизни позволяет людям жить долго и без болезней.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для приготовления полезных блюд не вызывают сложностей, т.к. все ингредиенты можно купить в ближайшем магазине и за несколько минут приготовить вкусное и полезное блюдо.

Каждый день в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В них содержится клетчатка, а она благоприятно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. вам придётся ставить в холодильник еду на завтра. Полезнее для организма свежая пища, в ней больше витаминов и других полезных веществ.

Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!

Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!

Поглядите остальные записи рецептов:

Первые блюда,

Вторые блюда,

Салаты и закуски,

Десерты,

Соусы,

Напитки,

Мясные домашние изделия,

Рыбные домашние изделия,

Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты

тут:

«Кулинарные и Кондитерские Рецепты»

https://suchanbuks.ru

Источник

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

Яндекс.Метрика