ГлавнаяВидео РецептыСпагетти alio olio peperoncino

Спагетти alio olio peperoncino





Спагетти alio olio peperoncino

 

Спагетти alio olio peperoncino

 

Рецепт спагетти alio olio peperoncino, один из базисных рецептов итальянской кухни. Начальный рецепт содержит всего три ингредиента, не считая фактически спагетти, что отражено в его заглавии: чеснок, масло и перец. Мы придадим ему оригинальности добавив: грецкий орешек и вяленные помидоры.

 



Ингредиенты для «Спагетти alio olio peperoncino»:

 

  • Спагетти—
    250 г
  • Масло оливковое—
    4 ст. л.
  • Чеснок—
    5 зуб.
  • Перец красноватый жгучий—
    по вкусу
  • Орешки грецкие—
    4 шт
  • Томаты вяленые—
    4 шт
  • Помидоры черри—
    2 шт
  • Соль—
    по вкусу
  • Пармезан—
    50 г

количество порций: 2

 



Пищевая и энергетическая ценность:

 

Готового блюда

ккал


2098.6 ккал

белки


59.1 г

жиры


101 г

углеводы


235.8 г

Порции

ккал
1049.3 ккал
белки
29.6 г
жиры
50.5 г
углеводы
117.9 г

100 г блюда

ккал
361.8 ккал
белки
10.2 г
жиры
17.4 г
углеводы
40.7 г

 



видео Рецепт «Спагетти alio olio peperoncino»:

 

 



По шаговый Рецепт приготовления.

 

Хороший денек.

Рецепт спагетти alio olio peperoncino, один из базисных рецептов итальянской кухни.

Начальный рецепт содержит всего три ингредиента, не считая фактически спагетти, что отражено в его заглавии: чеснок, масло и перец.

Мы придадим ему оригинальности добавив: грецкий орешек и вяленные помидоры.

Ингредиенты все перед вами: спагетти, оливковое масло, чеснок, молотый перчик чили, грецкие орешки, вяленные помидоры в банке, соль, два новых малеханьких помидора черри для декорации, тертый пармезан для посыпки.

Закипятим воду, посолим ее и закинем варится спагетти.

Варятся спагетти, непременно, в соленой бурлящей воде.

Параллельно, на примыкающей конфорке в сковородке разогреем оливковое масло.

Добавим перчик чили.

Смотрите сами, как особенным вы желаете создать блюдо.

Раздавим чеснок и закинем его обжарится до золотистого цвета с корочкой, когда он обжарится мы его уберем.

Нам необходимо получить оливковое масло вкуса жаренного чеснока.

Когда чеснок обжарился, убираем его.

Разрежем помидорки черри напополам для декорации блюда.

Вяленные помидоры разрежем на маленькие кусочки.

Откинем спагетти на дуршлаг оставив немножко водички с их.

Закинем спагетти в сковородку, чуток зарумяним и отлично перемешаем с маслом.

Если вы видите что они вышли очень сухие, освежите их сохраненной водой.

Разложим спагетти по тарелкам. руками раздавим грецкий орешек и посыплем им спагетти.

Если у кого нет силы, грецкий орешек можно за ранее мелко порезать.

Добавим вяленные помидоры и черри.

Щедро посыплем пармезаном.

Наше блюдо готово.

Приятного аппетита.

 



Советы по правильному питанию.

 

Здоровый образ жизни дозволяет людям жить длительно и без заболеваний.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для изготовления нужных блюд не вызывают сложностей, потому что все ингредиенты можно приобрести в не далеком магазине и за несколько минут приготовить смачное и полезное блюдо.

Любой денек в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В их содержится клетчатка, а она положительно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. для вас придётся ставить в холодильник пищу на завтра. Полезнее для организма свежайшая еда, в ней больше витаминов и остальных нужных веществ.

Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Хлопочите о для себя и собственных близких. Здоровое питание на любой денек – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания любой денек, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете ощущать себя просто, будет много энергии, хорошая фигура и настроение.

Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!

Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!

Поглядите остальные записи рецептов:

Первые блюда,

Вторые блюда,

Салаты и закуски,

Десерты,

Соусы,

Напитки,

Мясные домашние изделия,

Рыбные домашние изделия,

Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты

тут:

«Кулинарные и Кондитерские Рецепты»

https://suchanbuks.ru

Источник







Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*



x

Смотрите также

Шарлотка с мандаринами в мультиварке

Шарлотка с мандаринами в мультиварке

Шарлотка с мандаринами в мультиварке     Рецепт для приготовления в мультиварке. Шарлотка уже давно ...

Яндекс.Метрика