Слоёный салат с печенью трески

Слоёный салат с печенью трески

сейчас я поделюсь с Вами обычным рецептом слоёного салата с печенью трески, который подойдёт как на ежедневный стол, так и на торжественный.

Ингредиенты для «Слоёный салат с печенью трески»:

1. Печень трески—
   1 бан.
2. Огурец соленый—
   2 шт
3. Яичко куриное—
   2 шт
4. Сыр мягенький—
   100 г
5. Картофель—
   2 шт
6. Укроп—
   1 пуч.
7. Майонез—
   по вкусу

время изготовления: 40 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая Ценность:

Готового блюда

ккал

1813.9 ккал

белки

35.3 г

жиры

156.6 г

углеводы

62.7 г

Порции

ккал
453.5 ккал
белки
8.8 г
жиры
39.2 г
углеводы
15.7 г

100 г блюда

ккал
190.9 ккал
белки
3.7 г
жиры
16.5 г
углеводы
6.6 г

ВидеоРецепт «Слоёный салат с печенью трески»:

По шаговый Рецепт приготовления.

1. Яичка и картофель отварить до готовности и остудить.

2. Сыр натереть на маленькой тёрке

3. Укроп мелко нашинковать

4. Яичка, картофель и солёные огурцы порезать кубиками.

5. Я употребляла для сборки салата форму для кекса 20см на 10 см. Форму выстелить пищевой плёнкой.

6. Укладываем ингредиенты слоями.

Слои:

Яичка,

майонез,

укроп,

солёные огурцы,

картофель,

майонез,

сыр,

печень трески.

7. Переворачиваем форму, снимаем пищевую плёнку.

8. Посыпаем салат сверху сыром.

Салат я не солю, потому что есть солёные огурцы и сама печень трески довольно солёная.

Приятного аппетита!

Советы по правильному питанию.

Здоровый образ жизни дозволяет людям жить длительно и без заболеваний.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для изготовления нужных блюд не вызывают сложностей, потому что все ингредиенты можно приобрести в ближнем магазине и за несколько минут приготовить смачное и полезное блюдо.

Любой денек в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В их содержится клетчатка, а она положительно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. для вас придётся ставить в холодильник пищу на завтра. Полезнее для организма свежайшая еда, в ней больше витаминов и остальных нужных веществ.

Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Хлопочите о для себя и собственных близких. Здоровое питание на любой денек – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания любой денек, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете ощущать себя просто, будет много энергии, хорошая фигура и настроение.

Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!

Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!

Поглядите остальные записи рецептов:

Первые блюда,

Вторые блюда,

Салаты и закуски,

Десерты,

Соусы,

Напитки,

Мясные домашние изделия,

Рыбные домашние изделия,

Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты

тут:

«Кулинарные и Кондитерские Рецепты»

https://suchanbuks.ru

Источник