ГлавнаяВидео РецептыШкольная пицца по-домашнему

Школьная пицца по-домашнему

Школьная пицца по-домашнему

Предлагаю приготовить школьную пиццу по-домашнему. Тесто весьма смачное, мягкое, схожее на то, что в школьной столовой. Весьма комфортно для порционной подачи, брать с собой на работу, в школу, на пикник. А если возжелаете, то из этих ингредиентов можно приготовить просто огромную домашнюю пиццу.

Ингредиенты для «Школьная пицца по-домашнему»:

Тесто:

  • Молоко

     —
    120 мл
  • Вода

     —
    140 мл
  • Сахар

     —
    40 г
  • Соль

     —
    7 г
  • Дрожжи

    (упрессованные)
     —
    15 г
  • Мука пшеничная

    /

    Мука

     —
    520 г
  • Яичко куриное

    (С1 (2/3ч. в тесто, а 1/3 ч. бросить для смазывания)
     —
    2 шт
  • Масло сливочное

     —
    60 г

Внутренность:

  • Окорок

    (к/в (либо колбаса, ветчина))
     —
    200 г
  • Моцарелла

     —
    350 г
  • Огурец маринованный

    (1-2 шт)
  • Перец болгарский

     —
    ½ шт
  • Соус томатный

     —
    по вкусу
  • Кунжут

     —
    по вкусу
  • Петрушка

    (сушёная)
     —
    по вкусу

количество порций: 15

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

ккал


4091.9 ккал

белки


179.1 г

жиры


196.1 г

углеводы


451.5 г

Порции

ккал
272.8 ккал
белки
11.9 г
жиры
13.1 г
углеводы
30.1 г

100 г блюда

ккал
229.9 ккал
белки
10.1 г
жиры
11 г
углеводы
25.4 г

Рецепт «Школьная пицца по-домашнему»:

1. Опара: В чаше смешать тёплое молоко, тёплую воду, дрожжи. Вода и молоко не жаркие, а тёплые. Всыпать сахар, соль и 220 г муки, кропотливо всё перемешать, накрыть и бросить в тёплом месте на 10-15 минут.
2. Оставшеюся муку 300 г просеять. Раздельно взбить вилкой 2 яичка и добавить 2/3ч. в тесто, а 1/3 ч. бросить для смазывания. Добавить подошедшую опару, замесить тесто. Потом добавить в 2 приёма размягчённое сливочное масло комнатной температуры, всякий раз отлично вмешивая его в тесто. Емкость с тестом накрыть мокроватым полотенцем либо пищевой пленкой, поставить в тёплое пространство приблизительно на 1,5 ч. Через 40 мин. тесто аккуратненько обмять.
3. Тесто поделить на 15 равных частей (~ 60 г). Каждую часть скатать в шарик и выложить на противень застеленный пергаментом. Накрыть пищевой пленкой, отдать отдохнуть тесту 10 мин. С помощью стаканчика либо иной пригодной ёмкости, за ранее обмакнув её в растительное масло, создать выемки для внутренности. Бортики смазываем яичком, серединку — томатным соусом. Посыпаем кунжутом. Потом выкладываем попеременно начинку, сверху посыпаем сыром и мало сушёной петрушкой. Выпекать при 200 °С — 20 мин. время выпечки и температура зависят от особенностей вашей духовки.

Советы по правильному питанию.

Здоровый образ жизни дозволяет людям жить длительно и без заболеваний.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для изготовления нужных блюд не вызывают сложностей, потому что все ингредиенты можно приобрести в ближнем магазине и за несколько минут приготовить смачное и полезное блюдо.

Любой денек в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В их содержится клетчатка, а она положительно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. для вас придётся ставить в холодильник пищу на завтра. Полезнее для организма свежайшая еда, в ней больше витаминов и остальных нужных веществ.

Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Хлопочите о для себя и собственных близких. Здоровое питание на любой денек – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания любой денек, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете ощущать себя просто, будет много энергии, хорошая фигура и настроение.

Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!

Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!

Поглядите остальные записи рецептов:

Первые блюда,

Вторые блюда,

Салаты и закуски,

Десерты,

Соусы,

Напитки,

Мясные домашние изделия,

Рыбные домашние изделия,

Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты

тут:

«Кулинарные и Кондитерские Рецепты»

https://suchanbuks.ru

Источник

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Смотрите также

Бургеры без мяса, яиц и молока

Бургеры без мяса, яиц и молока

Бургеры без мяса, яиц и молока. Сочнейшие бургеры с мягенькими кунжутными булочками, свежайшими овощами и ...

Шах плов

Шах плов

Шах-плов — одно из моих возлюбленных блюд. И прекрасно, и удивительно смачно. естественно, придется повозиться, ...

Яндекс.Метрика