ГлавнаяВидео РецептыШашлык из куриного филе Рецепт СССР вкусс детства

Шашлык из куриного филе Рецепт СССР вкусс детства





Шашлык из куриного филе Рецепт СССР вкусс детства

 

Шашлык из куриного филе Рецепт СССР вкусс детства

 

Привет, всем! сейчас я буду готовить шашлык из куриного филе по рецепту из СССР (Союз Советских Социалистических Республик, также Советский Союз — , так готовили мясо когда я была малеханькой, не понимаю почему, но мариновали ранее мясо только с уксусом. Мне нравится готовить филе по этому рецепту, выходит мягенький, ласковый и благоуханный шашлычок.

 



Ингредиенты для Шашлык из куриного филе Рецепт СССР вкусс детства

 

  • Филе куриное—
    1100 г
  • Лук репчатый—
    400 г
  • Уксус(из белоснежного вина 6%)

    50 мл
  • Соль—
    15 г
  • Паприка сладкая—
    6 г
  • Смесь перцев—
    2 г

время изготовления: 130 минут

Количество порций: 3

 



Пищевая и энергетическая Ценность:

 

Готового блюда

ккал


1408.9 ккал

белки


261.2 г

жиры


14.5 г

углеводы


44.9 г

Порции

ккал
469.6 ккал
белки
87.1 г
жиры
4.8 г
углеводы
15 г

100 г блюда

ккал
89.7 ккал
белки
16.6 г
жиры
0.9 г
углеводы
2.9 г

 



видеоРецепт Шашлык из куриного филе Рецепт СССР вкусс детства

 

 



По шаговый Рецепт приготовления.

 

1. Нарезаю лук полукольцами.

2. Разрезаю филе напополам, выкладываю слоями лук, филе, приправляю солью, паприкой, перцем.

Отлично вмешиваю.

3. Добавляю уксус и кропотливо перемешиваю, оставляю мариноваться не представления 2-ух часов либо на ночь (то есть темное время суток) в холодильнике.

4. Пока маринуется мясо, развожу огнь.

Смазываю сетку маслом, чтоб не прилипало мясо.

5. Выкладываю мясо на решётку и иду поджарить шашлык.

Шашлык из филе готовиться весьма стремительно от 7 до 10 минут.

6. Вышел весьма мягенький и ласковый шашлычок.

Готовьте с наслаждением.

Всем добра!

 



Советы по правильному питанию.

 

Здоровый образ жизни дозволяет людям жить длительно и без заболеваний.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для изготовления нужных блюд не вызывают сложностей, потому что все ингредиенты можно приобрести в ближнем магазине и за несколько минут приготовить смачное и полезное блюдо.

Любой денек в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В их содержится клетчатка, а она положительно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. для вас придётся ставить в холодильник пищу на завтра. Полезнее для организма свежайшая еда, в ней больше витаминов и остальных нужных веществ.

Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Хлопочите о для себя и собственных близких. Здоровое питание на любой денек – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания любой денек, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете ощущать себя просто, будет много энергии, хорошая фигура и настроение.

Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!

Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!

Поглядите остальные записи рецептов:

Первые блюда,

Вторые блюда,

Салаты и закуски,

Десерты,

Соусы,

Напитки,

Мясные домашние изделия,

Рыбные домашние изделия,

Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты

тут:

«Кулинарные и Кондитерские Рецепты»

https://suchanbuks.ru

Источник







Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*



x

Смотрите также

Шарлотка с мандаринами в мультиварке

Шарлотка с мандаринами в мультиварке

Шарлотка с мандаринами в мультиварке     Рецепт для приготовления в мультиварке. Шарлотка уже давно ...

Яндекс.Метрика