ГлавнаяВидео РецептыСендвич с беконом, сыром и овощами

Сендвич с беконом, сыром и овощами

Сендвич с беконом, сыром и овощами

Готовлю самое пользующееся популярностью блюдо 2021 года! У него 1000 и 1 вариант изготовления, я избрал, на мой взор, самый смачный!

Ингредиенты для «Сендвич с беконом, сыром и овощами»:

  • Лаваш

     —
    1 шт
  • Бекон

     —
    80 г
  • Сыр жесткий

     —
    100 г
  • Листья салата

    /

    Салат

     —
    5 шт
  • Помидор

     —
    1 шт

время изготовления: 20 минут

Количество порций: 1

Пищевая и энергетическая Ценность:

Готового блюда

ккал


1148.5 ккал

белки


59.3 г

жиры


42.3 г

углеводы


139.4 г

100 г блюда

ккал
191.4 ккал
белки
9.9 г
жиры
7.1 г
углеводы
23.2 г

Рецепт «Сендвич с беконом, сыром и овощами»:

1. Нарежьте помидор маленькими кусками
2. Нарежьте салат
3. Натрите 100 гр сыра
4. Нарежьте бекон на равные куски
5. Обжарьте бекон на сковороде
6. Разрежьте тортилью от края к середине
7. Выложите ингредиенты на каждую четверть тортильи
8. Заверните тортилью по часовой стрелке
9. Обжарьте тортилью по 3 минутки на каждой стороне
10. Готово!

Советы по правильному питанию.

Здоровый образ жизни дозволяет людям жить длительно и без заболеваний.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для изготовления нужных блюд не вызывают сложностей, потому что все ингредиенты можно приобрести в ближнем магазине и за несколько минут приготовить смачное и полезное блюдо.

Любой денек в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В их содержится клетчатка, а она положительно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. для вас придётся ставить в холодильник пищу на завтра. Полезнее для организма свежайшая еда, в ней больше витаминов и остальных нужных веществ.

Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Хлопочите о для себя и собственных близких. Здоровое питание на любой денек – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания любой денек, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете ощущать себя просто, будет много энергии, хорошая фигура и настроение.

Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!

Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!

Поглядите остальные записи рецептов:

Первые блюда,

Вторые блюда,

Салаты и закуски,

Десерты,

Соусы,

Напитки,

Мясные домашние изделия,

Рыбные домашние изделия,

Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты

тут:

«Кулинарные и Кондитерские Рецепты»

https://suchanbuks.ru

Источник

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Смотрите также

Брускетта с запеченным перцем и творожным сыром-наслаждение в каждом кусочке

Брускетта с запеченным перцем и творожным сыром-наслаждение в каждом кусочке

Брускетта — обычное блюдо итальянской кухни. Самый обычной вариант — это обжаренные ломтики хлеба, натертые чесноком и ...

Круассаны на дрожжевом тесте холодным способом или по-простому сахарные рогалики

Круассаны на дрожжевом тесте холодным способом или по-простому сахарные рогалики

Наивкуснейшие круасаны (рогалики) готовлю по самому обычному рецепту, необходимо всего три главных ингредиента. Тесто можно ...

Яндекс.Метрика