Сдобные бутербродные булочки

Дорогие мои! Как нас выручают бутерброды по утрам и для перекуса! С кофе либо чаем непревзойденно подойдет наш вариант булочек! Тесто без заморочек, можно выпечь с вечера, а днем начинить тем, что есть в холодильнике: колбаса, сыр, овощи и зелень. По желанию можно добавить либо кетчуп, либо майонез! Краса! А основное просто и стремительно!

Ингредиенты для «Сдобные бутербродные булочки»:

• Молоко

   —
  300 мл
  

• Сахар

   —
  1 ст. л.
  

• Соль

   —
  1 ч. л.
  

• Дрожжи

  (30 г новых дрожжей либо 1 ст. ложка сухих)
   —
  30 г
  

• Яичко куриное

   —
  1 шт
  

• Масло растительное

   —
  30 мл
  

• Мука пшеничная

  /

  Мука

   —
  520 г
  

• Масло сливочное

  (для смазывания)
   —
  50 г
  

время изготовления: 120 минут

Количество порций: 20

Пищевая и энергетическая Ценность:

Готового блюда

ккал

2734.5 ккал

белки

78.8 г

жиры

77.3 г

углеводы

437 г

Порции

ккал
136.7 ккал
белки
3.9 г
жиры
3.9 г
углеводы
21.9 г

100 г блюда

ккал
270.7 ккал
белки
7.8 г
жиры
7.7 г
углеводы
43.3 г

Рецепт «Сдобные бутербродные булочки»:

Из всех обозначенных ингредиентов (не считая сливочного масла) замешиваем тесто и оставляем подступать на 1 час.
Делим тесто на 15 кусочков, округляем. Раскатываем любой шарик в лепешку, смазываем растопленным маслом и складываем напополам, потом снова мажем масло и складываем снова напополам. Оставляем подступать на 10 минут. Потом выпекаем в разогрето до 180 градусов духовке 15 минут.

Когда булочки остынуть можно их наполнить хоть какой внутренностью по желанию, у нас колбаса, сыр, помидоры и листья салата.
Приятного аппетита!

Советы по правильному питанию.

Здоровый образ жизни дозволяет людям жить длительно и без заболеваний.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для изготовления нужных блюд не вызывают сложностей, потому что все ингредиенты можно приобрести в ближнем магазине и за несколько минут приготовить смачное и полезное блюдо.

Любой денек в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В их содержится клетчатка, а она положительно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. для вас придётся ставить в холодильник пищу на завтра. Полезнее для организма свежайшая еда, в ней больше витаминов и остальных нужных веществ.

Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Хлопочите о для себя и собственных близких. Здоровое питание на любой денек – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания любой денек, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете ощущать себя просто, будет много энергии, хорошая фигура и настроение.

Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!

Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!

Поглядите остальные записи рецептов:

Первые блюда,

Вторые блюда,

Салаты и закуски,

Десерты,

Соусы,

Напитки,

Мясные домашние изделия,

Рыбные домашние изделия,

Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты

тут:

«Кулинарные и Кондитерские Рецепты»

https://suchanbuks.ru

Источник