Самса из слоёного теста

Самса из слоёного теста

Самса с мясом и картофелем из готового слоёного теста.

Ингредиенты для «Самса из слоёного теста»:

1. Фарш мясной

   —
   800 г

2. Картофель

   —
   6 шт

3. Тесто слоеное

   —
   2 упак.

4. Лук репчатый—
   2 шт
5. Яичко куриное—
   1 шт

6. Масло сливочное

   —
   30 г

7. Соль—
   по вкусу

8. Перец темный

   —
   по вкусу

время изготовления: 60 минут

Количество порций: 8

Пищевая и энергетическая Ценность:

Готового блюда

ккал
4682.8 ккал
белки
72.7 г
жиры
180.1 г
углеводы
484.4 г

Порции

ккал
585.4 ккал
белки
9.1 г
жиры
22.5 г
углеводы
60.6 г

100 г блюда

ккал
178.7 ккал
белки
2.8 г
жиры
6.9 г
углеводы
18.5 г

ВидеоРецепт «Самса из слоёного теста»:

По шаговый Рецепт приготовления.

Картофель очистить и порезать на маленькие кубики.

Лук почистить и измельчить.

Любой лист слоёного теста поделить на 4 равные квадраты, тонко раскатать.

На квадратик теста выложить слоями: фарш, картофель и лук.

Посолить, поперчить и сверху положить маленькой кусок сливочного масла для сочности.

Скрепит края теста на искосок.

Самсу выложить на противень и сверху смазать взбитым яичком.

Выпекать в духовке около 40 минут при температуре 180°.

Приятного Аппетита!

Советы по правильному питанию.

Здоровый образ жизни дозволяет людям жить длительно и без заболеваний.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для изготовления нужных блюд не вызывают сложностей, потому что все ингредиенты можно приобрести в ближнем магазине и за несколько минут приготовить смачное и полезное блюдо.

Любой денек в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В их содержится клетчатка, а она положительно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. для вас придётся ставить в холодильник пищу на завтра. Полезнее для организма свежайшая еда, в ней больше витаминов и остальных нужных веществ.

Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Хлопочите о для себя и собственных близких. Здоровое питание на любой денек – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания любой денек, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете ощущать себя просто, будет много энергии, хорошая фигура и настроение.

Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!

Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!

Поглядите остальные записи рецептов:

Первые блюда,

Вторые блюда,

Салаты и закуски,

Десерты,

Соусы,

Напитки,

Мясные домашние изделия,

Рыбные домашние изделия,

Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты

тут:

«Кулинарные и Кондитерские Рецепты»

https://suchanbuks.ru

Источник