ГлавнаяВидео РецептыСалат сердечко с морковью

Салат сердечко с морковью





Салат сердечко с морковью

 

Салат сердечко с морковью

 

Салат сердечко с морковью

 

Индюшиное обеспечивающий ток крови по кровеносным сосудам">сердце с морковью. Это простое, вкусное и диетическое блюдо.
Имбирь и чеснок сделают его ярким и ароматным, а Такой салат хорош и на ужин, и на праздничный стол.
Давайте приготовим!

2 часа

5 и более порций

 



Состав продуктов. Салат сердечко с морковью

 

  • Морковь 300г
  • Имбирь 50г
  • Кинза 50г
  • Перец острый 1шт
  • Уксус рисовый 10мл
  • Масло кунжутное 10мл
  • Чеснок 3зуб
  • Лук 1шт

 



Как приготовить Салат сердечко с морковью

 

Пошаговое описание рецепта

 

Шаг 1

 

Салат сердечко с морковью

 

1. Отварить обеспечивающий ток крови по кровеносным сосудам">сердце в подсоленной воде

Шаг 2

 

Салат сердечко с морковью

 

2. Натереть морковь брусочками

Шаг 3

 

Салат сердечко с морковью



 

3. Нашинковать имбирь, чеснок, зелень и перец

Шаг 4

 

Салат сердечко с морковью

 

4. Смешать с морковью, уксусом и маслом

Шаг 5

 

Салат сердечко с морковью

 

5. Добавить лук

Шаг 6

 

Салат сердечко с морковью

 

6. Нарезать

Шаг 7

 

Салат сердечко с морковью

 

7. Смешать и дать настояться 30мин.

Приятного аппетита!

 



Видеорецепт Салат сердечко с морковью

 

 



Советы по правильному питанию.

 

Здоровый образ жизни позволяет людям жить долго и без болезней.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для приготовления полезных блюд не вызывают сложностей, так как все ингредиенты можно купить в ближайшем магазине и за несколько минут приготовить вкусное и полезное блюдо.

Каждый день в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В них содержится клетчатка, а она благоприятно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. вам придётся ставить в холодильник еду на завтра. Полезнее для организма свежая пища, в ней больше витаминов и других полезных веществ.

Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Заботьтесь о себе и своих близких. Здоровое питание на каждый день – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания каждый день, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете чувствовать себя легко, будет много энергии, отличная фигура и настроение.

Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!

Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!

Посмотрите другие записи рецептов:

Первые блюда,

Вторые блюда,

Салаты и закуски,

Десерты,

Соусы,

Напитки,

Мясные домашние изделия,

Рыбные домашние изделия,

Дополнительно Вы Можете посмотреть другие Кулинарные рецепты

здесь:

«Кулинарные и Кондитерские Рецепты»

https://suchanbuks.ru

Источник







Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*



x

Смотрите также

Шарлотка с мандаринами в мультиварке

Шарлотка с мандаринами в мультиварке

Шарлотка с мандаринами в мультиварке     Рецепт для приготовления в мультиварке. Шарлотка уже давно ...

Яндекс.Метрика