Кулинарные и Кондитерские рецепты На этом сайте вы можете найти рецепты разнообразных,вкусных блюд Салат сердечко с морковью
Индюшиное обеспечивающий ток крови по кровеносным сосудам">сердце с морковью. Это простое, вкусное и диетическое блюдо.
Имбирь и чеснок сделают его ярким и ароматным, а Такой салат хорош и на ужин, и на праздничный стол.
Давайте приготовим!
2 часа
5 и более порций
Состав продуктов. Салат сердечко с морковью
- Морковь 300г
- Имбирь 50г
- Кинза 50г
- Перец острый 1шт
- Уксус рисовый 10мл
- Масло кунжутное 10мл
- Чеснок 3зуб
- Лук 1шт
Как приготовить Салат сердечко с морковью
Пошаговое описание рецепта
Шаг 1
1. Отварить обеспечивающий ток крови по кровеносным сосудам">сердце в подсоленной воде
Шаг 2
2. Натереть морковь брусочками
Шаг 3
3. Нашинковать имбирь, чеснок, зелень и перец
Шаг 4
4. Смешать с морковью, уксусом и маслом
Шаг 5
5. Добавить лук
Шаг 6
6. Нарезать
Шаг 7
7. Смешать и дать настояться 30мин.
Приятного аппетита!
Видеорецепт Салат сердечко с морковью
Советы по правильному питанию.
Здоровый образ жизни позволяет людям жить долго и без болезней.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для приготовления полезных блюд не вызывают сложностей, так как все ингредиенты можно купить в ближайшем магазине и за несколько минут приготовить вкусное и полезное блюдо.
Каждый день в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В них содержится клетчатка, а она благоприятно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. вам придётся ставить в холодильник еду на завтра. Полезнее для организма свежая пища, в ней больше витаминов и других полезных веществ.
Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Заботьтесь о себе и своих близких. Здоровое питание на каждый день – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания каждый день, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете чувствовать себя легко, будет много энергии, отличная фигура и настроение.
Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!
Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!
Посмотрите другие записи рецептов:
Дополнительно Вы Можете посмотреть другие Кулинарные рецепты
здесь:
