ГлавнаяВидео РецептыСалат с шампиньонами и курицей

Салат с шампиньонами и курицей

Салат с шампиньонами и курицей

Делюсь рецептом нашего возлюбленного салата. Таковой салат подойдет к торжественному столу, да и просто так, когда охото чего-то вкусненького. Постоянно готовим на Новейший год. Это весьма смачно!

P.S.:Непременно брать шампиньоны отваренные резаные стерилизованные. Если брать свежайшие и обжаривать, то будет совершенно иной вкус

Ингредиенты для «Салат с шампиньонами и курицей»:

Грудка куриная

 —
550 г
  • Шампиньоны

    (отваренные резаные стерилизованные)
     —
    400 г
  • Лук репчатый

    (средний)
     —
    2 шт
  • Масло растительное

    (для жарки лука и грибов)
     —
    1 ст. л.
  • Яичко куриное

    (вареные)
     —
    4 шт
  • Помидор

    (можно отдать больше)
     —
    300 г
  • Майонез

     —
    100 г
  • Соль

     —
    по вкусу
  • Перец темный

     —
    по вкусу
  • время изготовления: 30 минут

    Пищевая и энергетическая ценность:

    Готового блюда

    ккал


    1905.3 ккал

    белки


    179.2 г

    жиры


    116.1 г

    углеводы


    38.1 г

    100 г блюда

    ккал
    110.1 ккал
    белки
    10.4 г
    жиры
    6.7 г
    углеводы
    2.2 г

    Рецепт «Салат с шампиньонами и курицей»:

    Отвариваем куриную грудку и даем стопроцентно остыть.
    На растительном масле пассеруем лук. Грибы отцеживаем и отжимаем от излишней воды, обжариваем с луком минут 10 пока не начнут золотиться. Даем стопроцентно остыть.
    Варенные яичка измельчаем, добавляем нарезанный помидор, куриную грудку, грибы, соль, перец и майонез. Перемешиваем и подаем к столу!
    Это весьма смачно!
    Непременно попытайтесь приготовить!
    Приятного аппетита!

    Советы по правильному питанию.

    Здоровый образ жизни дозволяет людям жить длительно и без заболеваний.
    Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
    Рецепты для изготовления нужных блюд не вызывают сложностей, потому что все ингредиенты можно приобрести в ближнем магазине и за несколько минут приготовить смачное и полезное блюдо.

    Любой денек в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В их содержится клетчатка, а она положительно влияет на пищеварительный тракт.
    За один раз не готовьте много, т.к. для вас придётся ставить в холодильник пищу на завтра. Полезнее для организма свежайшая еда, в ней больше витаминов и остальных нужных веществ.

    Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Хлопочите о для себя и собственных близких. Здоровое питание на любой денек – это ваш выбор.
    Соблюдайте принципы здорового питания любой денек, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете ощущать себя просто, будет много энергии, хорошая фигура и настроение.

    Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!

    Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!

    Поглядите остальные записи рецептов:

    Первые блюда,

    Вторые блюда,

    Салаты и закуски,

    Десерты,

    Соусы,

    Напитки,

    Мясные домашние изделия,

    Рыбные домашние изделия,

    Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты

    тут:

    «Кулинарные и Кондитерские Рецепты»

    https://suchanbuks.ru

    Источник

    Оставить комментарий

    Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

    *

    x

    Смотрите также

    Булочки синнабоны

    Булочки синнабоны

    Синнабоны готовятся весьма просто, это моя возлюбленная выпечка. Выходит нежнейшее пуховое тесто, с запахом корицы ...

    Булочки синнабоны с корицей и сливочным кремом

    Булочки синнабоны с корицей и сливочным кремом

    Синнабоны готовятся весьма просто, это моя возлюбленная выпечка. Выходит нежнейшиее пуховое тесто, с запахом корицы ...

    Яндекс.Метрика