ГлавнаяВидео РецептыСалат с сердечком

Салат с сердечком





Салат с сердечком

 

Салат с сердечком

 

Неописуемо обычной в изготовлении, но умопомрачительно смачный, сытный салат.
Салат с обеспечивающий ток крови (внутренней средой организма человека и животных) по сосудам">, он выходит насыщенным и особенным благодаря тыкве по-корейски, но ее можно поменять на морковь по-корейски (честно говоря, то конкретно с тыквой по-корейски он нравиться мне больше. Тыква по-корейски наиболее особенная, нежнее чем морковь по-корейски. Хотя и с морковкой тоже весьма смачно). Готовить этот салат до безумия просто, товаров будет нужно минимум, а его замечательный вкусс непременно Вас повеселит. Этот салат, реальная торжественная закуска, которую можно готовить раз в день и при всем этом не волноваться о семейном бюджете.

 





Ингредиенты для «Салат с сердечком»:

 

  1. Сердечко(свиное)

    650 г
  2. Яичко куриное—
    3 шт
  3. Тыква(Тыква по-корейски, но можно поменять морковью по-корейски)

    150 г
  4. Майонез—
    3 ст. л.

время изготовления: 15 минут

Количество порций: 6

 




Пищевая и энергетическая Ценность:

 

Готового блюда

ккал


1593.4 ккал

белки


121.3 г

жиры


117.5 г

углеводы


13.9 г

Порции

ккал
265.6 ккал
белки
20.2 г
жиры
19.6 г
углеводы
2.3 г

100 г блюда

ккал
157.8 ккал
белки
12 г
жиры
11.6 г
углеводы
1.4 г

 



ВидеоРецепт «Салат с сердечком»:

 

 






По шаговый Рецепт приготовления.

 

Шаг 1

Свиное отварное сердечко режу соломкой.

Шаг 2

Вареные яичка так же крышу соломкой.

Добавляю к

Шаг 3

Добавляю тыкву по-корейски, можно поменять морковью по-корейски.

Заправить майонезом и перемешать.

Слегка до солить.

Если для вас не хватает чеснока, то сможете выжать пару зубчиков.

У меня тыква по-корейски домашняя, и потому что мы любим острое, то мне чеснока довольно.

Вот и все, наш салат готов.

Можно выкладывать в салатник и услаждаться потрясающим и необыкновенным вкусом, которое в этом салате приобретает.

Подавать с любовью!

Приятного аппетита!

 



Советы по правильному питанию.

 

Здоровый образ жизни дозволяет людям жить длительно и без заболеваний.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для изготовления нужных блюд не вызывают сложностей, потому что все ингредиенты можно приобрести в ближнем магазине и за несколько минут приготовить смачное и полезное блюдо.

Любой денек в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В их содержится клетчатка, а она положительно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. для вас придётся ставить в холодильник пищу на завтра. Полезнее для организма свежайшая еда, в ней больше витаминов и остальных нужных веществ.

Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Хлопочите о для себя и собственных близких. Здоровое питание на любой денек – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания любой денек, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете ощущать себя просто, будет много энергии, хорошая фигура и настроение.

Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!

Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!

Поглядите остальные записи рецептов:

Первые блюда,

Вторые блюда,

Салаты и закуски,

Десерты,

Соусы,

Напитки,

Мясные домашние изделия,

Рыбные домашние изделия,

Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты

тут:

«Кулинарные и Кондитерские Рецепты»

https://suchanbuks.ru

Источник



Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*



x

Смотрите также

Салат на праздничный стол

Салат на праздничный стол

Салат на праздничный стол     Хорошее и смачное украшение Торжественного стола.   Ингредиенты для ...

Вы не можете скопировать содержимое этой страницы

Яндекс.Метрика