ГлавнаяСалаты и закускиСалатыСалат с огурцами и морковью по-корейски

Салат с огурцами и морковью по-корейски

Салат с огурцами и морковью по-корейски

 

Салат с огурцами и морковью по-корейски

Пора пошевелить мозгами о заголовках на зиму.

Давайте приготовим салат с огурцов и морковки.

Весьма обычной в изготовлении, но весьма смачный, пряный и острый.

Состав продуктов.

  • Огурец—
    2 кг
  • Морковь—
    0.5 кг
  • Масло подсолнечное—
    0.5 стак.
  • Сахар—
    0.5 стак.
  • Уксус—
    0.5 стак.
  • Соль—
    50 г
  • Чеснок—
    4 зуб.
  • Перец красноватый жгучий—
    1 ч. л.
  • Кориандр—
    1 ч. л.

 

Способ приготовления рецепта с фото видео. Салат с огурцами и морковью по-корейски

 

Салат с огурцами и морковью по-корейски

 

Морковь натираем на корейской терке.

 

Салат с огурцами и морковью по-корейски

 

Обрезаем кончики с огурцов.

 

Салат с огурцами и морковью по-корейски

*

Разрезаем на 4 части, а позже еще на напополам.

 

Салат с огурцами и морковью по-корейски

 

Соединяем огурцы с морковью, растительным маслом, уксусом и специями.

 

Салат с огурцами и морковью по-корейски

 

Отлично перемешиваем и оставляем на 4 часа (лучше на ночь (то есть темное время суток)).

 

Салат с огурцами и морковью по-корейски

*

Раскладываем по банкам и прикрываем крышками.

 

Салат с огурцами и морковью по-корейски

 

Дно кастрюли застелаем салфеткой.

Устанавливаем банки.

 

Салат с огурцами и морковью по-корейски

 

Заливаем водой до плечиков банки.

Стерилизуем 15 минут опосля закипания.

 

Салат с огурцами и морковью по-корейски

*

Закатыавем и переворачиваем банки.

Укутываем до полного остывания.

 

Салат с огурцами и морковью по-корейски

Советы по правильному питанию.

Здоровый образ жизни позволяет людям жить долго и без болезней.

Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.

Рецепты для приготовления полезных блюд не вызывают сложностей, т.к. все ингредиенты можно купить в ближайшем магазине и за несколько минут приготовить вкусное и полезное блюдо.

Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой.

Заботьтесь о себе и своих близких.

Здоровое питание на каждый день – это ваш выбор.

Соблюдайте принципы здорового питания каждый день, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней.

Вы будете чувствовать себя легко, будет много энергии, отличная фигура и настроение.

Каждый день в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д.

В них содержится клетчатка, а она благоприятно влияет на пищеварительный тракт.

За один раз не готовьте много, т.к. вам придётся ставить в холодильник еду на завтра.

Полезнее для организма свежая пища, в ней больше витаминов и других полезных веществ.

Приятного Аппетита!

Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!

Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!

Посмотрите другие записи рецептов:

Дополнительно Вы Можете посмотреть другие Кулинарные рецепты
на нашем сайте «Кулинарные и Кондитерские Рецепты»
https://suchanbuks.ru

Источник

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Смотрите также

Рыбный салат

Рыбный салат

Рыбный салат Легкий в изготовлении, обычный рыбный салатик на любой денек. Ингредиенты для «Рыбный салат»: ...

Салат с фунчозой говядиной и овощами

Салат с фунчозой говядиной и овощами

Салат с фунчозой говядиной и овощами Нереально смачное блюдо, которое исчезает со стола в считанные ...

Яндекс.Метрика