Салат с морковью по-корейски

Салат с морковью по-корейски

Салат с корейской морковью и куриными потрохами выходит весьма сытным и смачным.

В качестве куриных потрохов можно применять куриные сердечки и

Ингредиенты для «Салат с морковью по-корейски»:

1. Яичко куриное

   —
   2 шт

2. Огурец маринованный

   —
   2 шт

3. Морковь

   (Морковь употребляется по-корейски)
   —
   100 г

4. Потроха—
   200 г

5. Майонез

   —
   3 ст. л.

время изготовления: 10 минут

Количество порций: 1

Пищевая и энергетическая Ценность:

Готового блюда

ккал
1321.65 ккал
белки
22.17 г
жиры
42.24 г
углеводы
11.78 г

100 г блюда

ккал
190.17 ккал
белки
3.19 г
жиры
6.08 г
углеводы
1.69 г

ВидеоРецепт «Салат с морковью по-корейски»:

По шаговый Рецепт приготовления.

1.

Огурцы нарежем кубиками.

2.

Морковь по-корейски выложим в миску, к ней добавим огурцы.

3.

Нарежем куриные потроха.

Выложим их в миску.

4.

Нарежем вареные куриные яичка.

Их также выложим в миску.

5.

Добавим майонез и перемешаем салат.

Приятного Аппетита!

Советы по правильному питанию.

Здоровый образ жизни дозволяет людям жить длительно и без заболеваний.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для изготовления нужных блюд не вызывают сложностей, потому что все ингредиенты можно приобрести в ближнем магазине и за несколько минут приготовить смачное и полезное блюдо.

Любой денек в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В их содержится клетчатка, а она положительно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. для вас придётся ставить в холодильник пищу на завтра. Полезнее для организма свежайшая еда, в ней больше витаминов и остальных нужных веществ.

Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Хлопочите о для себя и собственных близких. Здоровое питание на любой денек – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания любой денек, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете ощущать себя просто, будет много энергии, хорошая фигура и настроение.

Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!

Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!

Поглядите остальные записи рецептов:

Первые блюда,

Вторые блюда,

Салаты и закуски,

Десерты,

Соусы,

Напитки,

Мясные домашние изделия,

Рыбные домашние изделия,

Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты

тут:

«Кулинарные и Кондитерские Рецепты»

https://suchanbuks.ru

Источник