ГлавнаяВидео РецептыСалат с морковью по-корейски

Салат с морковью по-корейски

Салат с морковью по-корейски

Салат с корейской морковью и куриными потрохами выходит весьма сытным и смачным.

В качестве куриных потрохов можно применять куриные сердечки и

Ингредиенты для «Салат с морковью по-корейски»:

  • Яичко куриное


    2 шт

  • Огурец маринованный


    2 шт

  • Морковь

    (Морковь употребляется по-корейски)

    100 г

  • Потроха
    200 г
  • Майонез


    3 ст. л.

время изготовления: 10 минут

Количество порций: 1

Пищевая и энергетическая Ценность:

Готового блюда

ккал
1321.65 ккал
белки
22.17 г
жиры
42.24 г
углеводы
11.78 г

100 г блюда

ккал
190.17 ккал
белки
3.19 г
жиры
6.08 г
углеводы
1.69 г

 

Рецепт «Салат с морковью по-корейски»:

1.

Огурцы нарежем кубиками.

2.

Морковь по-корейски выложим в миску, к ней добавим огурцы.

3.

Нарежем куриные потроха.

Выложим их в миску.

4.

Нарежем вареные куриные яичка.

Их также выложим в миску.

5.

Добавим майонез и перемешаем салат.

Здоровый образ жизни позволяет людям жить долго и без болезней.

Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.

Рецепты для приготовления полезных блюд не вызывают сложностей, т.к. все ингредиенты можно купить в ближайшем магазине и за несколько минут приготовить вкусное и полезное блюдо.

Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой.

Заботьтесь о себе и своих близких.

Здоровое питание на каждый день – это ваш выбор.

Соблюдайте принципы здорового питания каждый день, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней.

Вы будете чувствовать себя легко, будет много энергии, отличная фигура и настроение.

За один раз не нужно набиват вкусные салаты рецепты с фото ь желудок так, что не можете встать из-за стола.

Знайте меру, не растягивайте свой желудок, вставайте из-за стола с небольшим чувством голода.

Каждый день в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д.

В них содержится клетчатка, а она благоприятно влияет на пищеварительный тракт.

За один раз не готовьте много, т.к. вам придётся ставить в холодильник еду на завтра.

Полезнее для организма свежая пища, в ней больше витаминов и других полезных веществ.

Приятного Аппетита!

Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!

Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!

Посмотрите другие записи рецептов:

Дополнительно Вы Можете посмотреть другие Кулинарные рецепты
на нашем сайте «Кулинарные и Кондитерские Рецепты»
https://suchanbuks.ru

Источник

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

Яндекс.Метрика