Салат с маринованными огурцами

Салат с маринованными огурцами

Салат с маринованными огурцами ТМ ЕКО

Ингредиенты для «Салат с маринованными огурцами»:

• Помидоры черри
  (маринованные ЕКО)
  —
  по вкусу
• Корнишоны
  (ЕКО)
  —
  по вкусу
• Лечо
  (по-болгарски ЕКО)
  —
  по вкусу
• Масло растительное
  —
  по вкусу
• Зелень
  (микс)
  —
  по вкусу
• Картофель
  (в мундире)
  —
  по вкусу
• Крахмал картофельный
  —
  по вкусу

Пищевая и энергетическая Ценность:

Готового блюда

ккал
0 ккал
белки
0 г
жиры
0 г
углеводы
0 г

100 г блюда

ккал
0 ккал
белки
0 г
жиры
0 г
углеводы
0 г

ВидеоРецепт «Салат с маринованными огурцами»:

По шаговый Рецепт приготовления.

За ранее сваренный картофель в мундире порезать слайсами.

Посыпать на любой слайс крахмал.

Обжарить картошку 30 секунд с каждой стороны.

Выложить картошку на бумажное полотенце, чтоб избыточное масло не попало в салат

Выкладываем на тарелку обжаренный картофель.

Дальше листья салата (либо хоть какой микс зелени).

Посыпаем крупно нарезанными корнишонами.

В качестве заправки используем Лечо по-болгарски.

Украшаем маринованными томатами черри.

Советы по правильному питанию.

Здоровый образ жизни дозволяет людям жить длительно и без заболеваний.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для изготовления нужных блюд не вызывают сложностей, потому что все ингредиенты можно приобрести в ближнем магазине и за несколько минут приготовить смачное и полезное блюдо.

Любой денек в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В их содержится клетчатка, а она положительно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. для вас придётся ставить в холодильник пищу на завтра. Полезнее для организма свежайшая еда, в ней больше витаминов и остальных нужных веществ.

Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Хлопочите о для себя и собственных близких. Здоровое питание на любой денек – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания любой денек, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете ощущать себя просто, будет много энергии, хорошая фигура и настроение.

Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!

Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!

Поглядите остальные записи рецептов:

Первые блюда,

Вторые блюда,

Салаты и закуски,

Десерты,

Соусы,

Напитки,

Мясные домашние изделия,

Рыбные домашние изделия,

Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты

тут:

«Кулинарные и Кондитерские Рецепты»

https://suchanbuks.ru

Источник