ГлавнаяВидео РецептыСалат с куриной грудкой 9 слоев наслаждения

Салат с куриной грудкой 9 слоев наслаждения

Салат с куриной грудкой 9 слоев наслаждения

Салат с куриной грудкой 9 слоев наслаждения

Слоеный Салат с курицей «9 слоев удовольствия» на торжественный стол. Будьте убеждены: Ваши гости съедят его первым.

Ингредиенты для «Салат с куриной грудкой «9 слоев удовольствия»»:

  1. Грудка куриная
    (вареная)

    250 г
  2. Картофель
    (вареной)

    3 шт
  3. Перец болгарский

    2 шт
  4. Огурец маринованный

    5 шт
  5. Яичко куриное
    (вареное)

    5 шт
  6. Сыр жесткий

    100 г
  7. Орешки грецкие

    100 г
  8. Лук красноватый

    1 шт
  9. Майонез

    по вкусу
  10. Соль

    по вкусу

Пищевая и энергетическая Ценность:

Готового блюда

ккал


2032.9 ккал

белки


157.5 г

жиры


102.1 г

углеводы


120.2 г

100 г блюда

ккал
102.2 ккал
белки
7.9 г
жиры
5.1 г
углеводы
6 г

 

ВидеоРецепт «Салат с куриной грудкой «9 слоев удовольствия»»:

По шаговый Рецепт приготовления.

Шаг 1

Мясо, картофель, перец и огурцы порезать соломкой.

Лук мелко нарубить, яичка и сыр натереть на большой терке.

Орешки обжарить на сковороде.

Шаг 2

Приготовленные ингредиенты выложить в салатник либо форму для тортика в последующей последовательности слоями:

1й слой — картофель,

2й — лук,

3й — половина мяса,

4й — перец,

5й — огурцы,

6й — сыр,

7й — оставшееся мясо,

8й — яичка,

9й — орешки.

Любой слой смазать маленьким количеством майонеза и слегка посолить.

Отдать салату настояться хотя бы час и можно подавать.

Непременно попытайтесь, выходит весьма смачно.

Советы по правильному питанию.

Здоровый образ жизни дозволяет людям жить длительно и без заболеваний.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для изготовления нужных блюд не вызывают сложностей, потому что все ингредиенты можно приобрести в ближнем магазине и за несколько минут приготовить смачное и полезное блюдо.

Любой денек в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В их содержится клетчатка, а она положительно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. для вас придётся ставить в холодильник пищу на завтра. Полезнее для организма свежайшая еда, в ней больше витаминов и остальных нужных веществ.

Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Хлопочите о для себя и собственных близких. Здоровое питание на любой денек – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания любой денек, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете ощущать себя просто, будет много энергии, хорошая фигура и настроение.

Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!

Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!

Поглядите остальные записи рецептов:

Первые блюда,

Вторые блюда,

Салаты и закуски,

Десерты,

Соусы,

Напитки,

Мясные домашние изделия,

Рыбные домашние изделия,

Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты

тут:

«Кулинарные и Кондитерские Рецепты»

https://suchanbuks.ru

Источник

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Смотрите также

Десерт "Теплое мороженое"

Десерт «Теплое мороженое»

Попытайтесь непременно, таковой десерт понравится Для вас и Вашим детям! Приятного аппетита))) Ингредиенты для «Десерт ...

Салат с копченой курицей, грибами и морковью по-корейски

Салат с копченой курицей, грибами и морковью по-корейски

15 минут 4 порции Добавить в кулинарую книжку Убрать из кулинарной книжки Станьте первым, кто ...

Яндекс.Метрика