ГлавнаяВидео РецептыСалат с красной рыбой Нежность

Салат с красной рыбой Нежность

Салат с красной рыбой Нежность

Салат с красной рыбой Нежность

Салат с красной рыбой — это хорошее блюдо для торжественного стола либо домашнего ужина.
Рекомендую непременно приготовить его на Новейший год. Таковой порционный слоеный салат различается утонченностью и прекрасным вкусом. Салат слоёный, но, по желанию, все ингредиенты для салата можно перемешать.

Ингредиенты для «Салат с красной рыбой Нежность»:

  1. Картофель

    250 г
  2. Морковь

    200 г
  3. Огурец соленый

    200 г
  4. Лук репчатый

    1 шт
  5. Лосось
    (слабосолёный)

    250 г
  6. Яичко куриное

    3 шт
  7. Укроп

    по вкусу
  8. Лук зеленоватый

    по вкусу
  9. Майонез

    по вкусу

Пищевая и энергетическая Ценность:

Готового блюда

ккал


964.7 ккал

белки


81.4 г

жиры


35 г

углеводы


76 г

100 г блюда

ккал
84.6 ккал
белки
7.1 г
жиры
3.1 г
углеводы
6.7 г

 

ВидеоРецепт «Салат с красной рыбой « Нежность»»:

По шаговый Рецепт приготовления.

1) Сварить морковь и картофель в мундире до готовности.

Яичка сварить вкрутую.

Всё остудить, почистить и порезать маленькими кубиками.

2) Так же порезать маленькими кубиками солёные огурцы и слабосолёную рыбу.

3) Лук измельчить и обдать кипяточком, чтоб ушла горечь, по другому салат будет иметь резкий вкус

А сможете этого и не созодать, дело вкуса...

4) Укроп и зелёный лук мелко порезать, перемешать.

5) Выкладываем салат слоями и любой слой промазываем майонезом (не считая 3-го слоя).

Для использования наименьшего количества майонеза можно его выложить в кондитерский мешок.

1-й слой: картофель

2-й слой: морковь

3-й слой: огурцы

4-й слой: лук

5-й слой: лосось

6-й слой: яичка

7-й слой: смесь укропа и зелёного лука

Советы по правильному питанию.

Здоровый образ жизни дозволяет людям жить длительно и без заболеваний.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для изготовления нужных блюд не вызывают сложностей, потому что все ингредиенты можно приобрести в ближнем магазине и за несколько минут приготовить смачное и полезное блюдо.

Любой денек в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В их содержится клетчатка, а она положительно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. для вас придётся ставить в холодильник пищу на завтра. Полезнее для организма свежайшая еда, в ней больше витаминов и остальных нужных веществ.

Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Хлопочите о для себя и собственных близких. Здоровое питание на любой денек – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания любой денек, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете ощущать себя просто, будет много энергии, хорошая фигура и настроение.

Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!

Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!

Поглядите остальные записи рецептов:

Первые блюда,

Вторые блюда,

Салаты и закуски,

Десерты,

Соусы,

Напитки,

Мясные домашние изделия,

Рыбные домашние изделия,

Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты

тут:

«Кулинарные и Кондитерские Рецепты»

https://suchanbuks.ru

Источник

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Смотрите также

Тыквенный соус

Тыквенный соус

30 минут 5 и наиболее порций Добавить в кулинарую книжку Убрать из кулинарной книжки Станьте ...

Печенье Шоколадные гнезда

Печенье Шоколадные гнезда

сейчас я желаю с вами поделиться рецептом весьма смачного шоколадного печенья с орешками. Всем любителям ...

Яндекс.Метрика