Кулинарные и Кондитерские рецепты На этом сайте вы можете найти рецепты разнообразных,вкусных блюд Салат с красной рыбой Нежность
Салат с красной рыбой — это хорошее блюдо для торжественного стола либо домашнего ужина.
Рекомендую непременно приготовить его на Новейший год. Таковой порционный слоеный салат различается утонченностью и прекрасным вкусом. Салат слоёный, но, по желанию, все ингредиенты для салата можно перемешать.
Ингредиенты для «Салат с красной рыбой Нежность»:
- Картофель—
250 г - Морковь—
200 г - Огурец соленый—
200 г - Лук репчатый—
1 шт - Лосось(слабосолёный)
—
250 г - Яичко куриное—
3 шт - Укроп—
по вкусу - Лук зеленоватый—
по вкусу - Майонез—
по вкусу
Пищевая и энергетическая Ценность:
Готового блюда
ккал
964.7 ккал
белки
81.4 г
жиры
35 г
углеводы
76 г
100 г блюда
ккал
84.6 ккал
белки
7.1 г
жиры
3.1 г
углеводы
6.7 г
ВидеоРецепт «Салат с красной рыбой Нежность»:
По шаговый Рецепт приготовления.
1) Сварить морковь и картофель в мундире до готовности.
Яичка сварить вкрутую.
Всё остудить, почистить и порезать маленькими кубиками.
2) Так же порезать маленькими кубиками солёные огурцы и слабосолёную рыбу.
3) Лук измельчить и обдать кипяточком, чтоб ушла горечь, по другому салат будет иметь резкий вкус
А сможете этого и не созодать, дело вкуса...
4) Укроп и зелёный лук мелко порезать, перемешать.
5) Выкладываем салат слоями и любой слой промазываем майонезом (не считая 3-го слоя).
Для использования наименьшего количества майонеза можно его выложить в кондитерский мешок.
1-й слой: картофель
2-й слой: морковь
3-й слой: огурцы
4-й слой: лук
5-й слой: лосось
6-й слой: яичка
7-й слой: смесь укропа и зелёного лука
Советы по правильному питанию.
Здоровый образ жизни дозволяет людям жить длительно и без заболеваний.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для изготовления нужных блюд не вызывают сложностей, потому что все ингредиенты можно приобрести в ближнем магазине и за несколько минут приготовить смачное и полезное блюдо.
Любой денек в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В их содержится клетчатка, а она положительно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. для вас придётся ставить в холодильник пищу на завтра. Полезнее для организма свежайшая еда, в ней больше витаминов и остальных нужных веществ.
Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Хлопочите о для себя и собственных близких. Здоровое питание на любой денек – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания любой денек, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете ощущать себя просто, будет много энергии, хорошая фигура и настроение.
Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!
Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!
Поглядите остальные записи рецептов:
Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты
тут:
