Салат «Праздничный» слоями

САЛАТ «ПРАЗДНИЧНЫЙ» — Салат слоями с сыром и яичком, с крабовыми палочками, грибами, кукурузой и не только лишь. Это смачный и обычной салат на торжественный стол, как на денек рождения, так и на Новейший год. Ингредиенты отлично смешиваются, салат прост в изготовлении.

Ингредиенты для «Салат "Торжественный" слоями»:

• Картофель

  (вареной)
   —
  200 г
  

• Шампиньоны

  (маринованные)
   —
  100 г
  

• Лук репчатый

   —
  1 шт
  

• Рис

  (вареной)
   —
  100 г
  

• Яичко куриное

  (вареные)
   —
  5 шт
  

• Крабовые палочки

   —
  250 г
  

• Кукуруза

  (консервированная)
   —
  100 г
  

• Морковь

  (вареная)
   —
  150 г
  

• Майонез

   —
  200 г
  

• Зелень

  (по желанию (для декорации))
  

время изготовления: 60 минут

Количество порций: 8

Пищевая и энергетическая Ценность:

Готового блюда

ккал

2758.9 ккал

белки

81.9 г

жиры

176.1 г

углеводы

207.7 г

Порции

ккал
344.9 ккал
белки
10.2 г
жиры
22 г
углеводы
26 г

100 г блюда

ккал
183.9 ккал
белки
5.5 г
жиры
11.7 г
углеводы
13.8 г

Рецепт «Салат "Торжественный" слоями»:

Заблаговременно нужно сварить картофель, морковь, рис и яичка.
Вареной картофель нарезаем кубиками.

Вареную морковь натираем на большой терке.

Мелко нарезаем крабовые палочки.

Маринованные шампиньоны нарезаем тонкими пластинами.

Небольшую луковку нарезаем полукольцами, можно порезать мелко.

4 сваренных яичка натрем на маленькой терке.

Дальше выкладываем ингредиенты салата слоями в кольцо для сервировки:
— картофель
— шампиньоны
— нарезанный лук, за ранее ополоснув его прохладной водой, чтоб ушла горечь
— вареной рис
— половина натертых яиц
— майонез
— крабовые палочки
— оставшаяся часть натертых яиц
— кукуруза

Натертую морковь перемешиваем с майонезом. Выкладываем поверх салата.
Дальше натрем еще оно яичко. Распределяем сверху.

Убираем кольцо. Я украшу салат зеленью.
Добавочно слои можно смазывать майонезом. Я этого созодать не стала.
Приятного аппетита!

Советы по правильному питанию.

Здоровый образ жизни дозволяет людям жить длительно и без заболеваний.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для изготовления нужных блюд не вызывают сложностей, потому что все ингредиенты можно приобрести в не далеком магазине и за несколько минут приготовить смачное и полезное блюдо.

Любой денек в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В их содержится клетчатка, а она положительно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. для вас придётся ставить в холодильник пищу на завтра. Полезнее для организма свежайшая еда, в ней больше витаминов и остальных нужных веществ.

Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Хлопочите о для себя и собственных близких. Здоровое питание на любой денек – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания любой денек, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете ощущать себя просто, будет много энергии, хорошая фигура и настроение.

Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!

Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!

Поглядите остальные записи рецептов:

Первые блюда,

Вторые блюда,

Салаты и закуски,

Десерты,

Соусы,

Напитки,

Мясные домашние изделия,

Рыбные домашние изделия,

Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты

тут:

«Кулинарные и Кондитерские Рецепты»

https://suchanbuks.ru

Источник