ГлавнаяВидео РецептыСалат Любимый муж

Салат Любимый муж

Салат Любимый муж

Салат Любимый муж

Весьма смачный салат с копченой курицей и грибами. Обычной в изготовлении и таковой аппетитный, гости будут в экстазе!!

Ингредиенты для «Салат Любимый муж»:

  1. Шампиньоны

    500 г
  2. Лук репчатый

    2 шт
  3. Окорочок куриный
    (копченый)

    2 шт
  4. Помидор

    1 шт
  5. Майонез
    (3-для яично-сырной консистенции, 4- для перемазывания слоёв)

    7 ст. л.
  6. Сырок плавленый

    2 шт
  7. Яичко куриное

    5 шт
  8. Соль

    по вкусу
  9. Масло растительное
    (для жарки)

Пищевая и энергетическая Ценность:

Готового блюда

ккал


3365.5 ккал

белки


262.2 г

жиры


243.4 г

углеводы


32.1 г

100 г блюда

ккал
157.3 ккал
белки
12.3 г
жиры
11.4 г
углеводы
1.5 г

 

ВидеоРецепт «Салат Любимый муж»:

По шаговый Рецепт приготовления.

Нарезаем кубиком лук и обжариваем до мягкости.

Грибы разрезаем напополам и нарезаем пластинами.

Добавляют грибы к луку и обжариваем до готовности, помешивая.

Сырки натираем на маленькой тёрке.

Яичка отвариваем и натираем на маленькой тёрке.

Смешиваем яичка и сыр, добавляем майонез и соль по вкусу.

Очищаем от шкуры и костей окорочка и мякоть нарезаем кубиком.

Собираем салат: грибы-майонез-курица-майонез- яично-сырная смесь.

Повторяем все слои, сверху украшаем помидором.

Советы по правильному питанию.

Здоровый образ жизни дозволяет людям жить длительно и без заболеваний.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для изготовления нужных блюд не вызывают сложностей, потому что все ингредиенты можно приобрести в ближнем магазине и за несколько минут приготовить смачное и полезное блюдо.

Любой денек в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В их содержится клетчатка, а она положительно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. для вас придётся ставить в холодильник пищу на завтра. Полезнее для организма свежайшая еда, в ней больше витаминов и остальных нужных веществ.

Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Хлопочите о для себя и собственных близких. Здоровое питание на любой денек – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания любой денек, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете ощущать себя просто, будет много энергии, хорошая фигура и настроение.

Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!

Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!

Поглядите остальные записи рецептов:

Первые блюда,

Вторые блюда,

Салаты и закуски,

Десерты,

Соусы,

Напитки,

Мясные домашние изделия,

Рыбные домашние изделия,

Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты

тут:

«Кулинарные и Кондитерские Рецепты»

https://suchanbuks.ru

Источник

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Смотрите также

Идеальный сырный соус

Идеальный сырный соус

50 минут 5 и наиболее порций Поделиться во ВКонтакте Facebook Одноклассники Твиттер Пинтерест версия для ...

Мини домашний хлеб

Мини домашний хлеб

Эти лепешки весьма воздушные, пышноватые, благоуханные! Что быть может вкуснее домашнего хлеба! Ингредиенты для «Мини ...

Яндекс.Метрика