Кулинарные и Кондитерские рецепты На этом сайте вы можете найти рецепты разнообразных,вкусных блюд 
Сочетание товаров в нем довольно необыкновенное, а вкус
Ингредиенты для «Салат " Когда хочу удивить гостей"»:
Карбонад
(куриный)—
2 шт
Яичко куриное
—3 шт
Сыр жесткий
—200 г
Чернослив
—100 г
Орешки грецкие
—200 г
Виноград
—300 г
Майонез
—300 г
Соль
время изготовления: 60 минут
Количество порций: 7
Пищевая и энергетическая Ценность:
Готового блюда
ккал
4117.9 ккал
белки
96.1 г
жиры
353.6 г
углеводы
145.1 г
Порции
ккал
588.3 ккал
белки
13.7 г
жиры
50.5 г
углеводы
20.7 г
100 г блюда
ккал
321.7 ккал
белки
7.5 г
жиры
27.6 г
углеводы
11.3 г
Рецепт «Салат " Когда хочу удивить гостей"»:
1. В маленькую емкость выкладываю вяленый чернослив, заливаю кипяточком и оставляю на 2- 3 минутки.
2. Измельчаю грецкие орешки.
3. Куриный карбонад выкладываю на пищевую фольгу, солю, заворачиваю и запекаю в духовке, 20-30 мин., температура 200С.
4. Готовое мясо нарезаю соломкой.
5. Яичка сваренные в «крутую», натираю на большой терке, сыр на маленькой.
6. Виноград разрезаю напополам и при помощи чайной ложки, удаляю косточки.
7. Салат собираю в кольце: 1-й слой, курица + майонез;
2-й слой, молотый орешек;
3-й слой, чернослив;
4-й слой, яичка + майонез;
5-й слой, молотый орешек;
6-й слой, тертый сыр + майонез;
7-й слой, тертый орешек;
8-й слой, виноград.
8. Отправляю в холодильник, чтоб отлично настоялся и пропитался.
Советы по правильному питанию.
Здоровый образ жизни дозволяет людям жить длительно и без заболеваний.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для изготовления нужных блюд не вызывают сложностей, потому что все ингредиенты можно приобрести в не далеком магазине и за несколько минут приготовить смачное и полезное блюдо.
Любой денек в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В их содержится клетчатка, а она положительно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. для вас придётся ставить в холодильник пищу на завтра. Полезнее для организма свежайшая еда, в ней больше витаминов и остальных нужных веществ.
Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Хлопочите о для себя и собственных близких. Здоровое питание на любой денек – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания любой денек, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете ощущать себя просто, будет много энергии, хорошая фигура и настроение.
Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!
Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!
Поглядите остальные записи рецептов:
Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты
тут:
