ГлавнаяВсе РецептыСалат из свежих овощей с авокадо

Салат из свежих овощей с авокадо

Салат из свежих овощей с авокадо

20 минут

2 порции

Добавить в кулинарую книжку
Убрать из кулинарной книжки

Станьте первым, кто добавит рецепт в кулинарную книжку

 

  • Нам пригодится:
  • Капуста брокколи — 100 г.
  • Авокадо — 1 шт.
  • Огурец свежайший — 1 (среднего размера)
  • Помидорки черри — 3 шт.
  • Петрушка — 3-4 ветки
  • Салат листовой — 5-6 листиков
  • Орешки грецкие — 20 г.
  • Соль — по вкусу
  • Оливковое масло — по вкусу

Осень люблю созодать салаты к мясу как гарнир.

В этот салат можно еще добавить виноград зеленоватого цвета, мускатных видов, но на данный момент у меня его нет, к огорчению.

Как приготовить Салат из свежих овощей с авокадо

Пошаговое описание рецепта  Салат из свежих овощей с авокадо

1.

Отварить брокколи в бурлящей подсоленой воде 3 мин.

За это время промыть другие овощи.

2.

Остудить брокколи

3.

Порезать овощи, уложить слоями

4.

Почистить и порезать авокадо

5.

Уложить слой авокадо

6.

Уложить слой брокколи, посолить, уложить слой грецких орехов, сбрызнуть оливковым маслом.

Приятного аппетита!

Добавить в кулинарую книжку
Убрать из кулинарной книжки

Станьте первым, кто добавит рецепт в кулинарную книжку

  • Ингредиенты
  • Капуста брокколи — 100 г.
  • Авокадо — 1 шт.
  • Огурец свежайший — 1 (среднего размера)
  • Помидорки черри — 3 шт.
  • Петрушка — 3-4 ветки
  • Салат листовой — 5-6 листиков
  • Орешки грецкие — 20 г.
  • Соль — по вкусу
  • Оливковое масло — по вкусу

Здоровый образ жизни позволяет людям жить долго и без болезней.

Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.

Рецепты для приготовления полезных блюд не вызывают сложностей, т.к. все ингредиенты можно купить в ближайшем магазине и за несколько минут приготовить вкусное и полезное блюдо.

Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Заботьтесь о себе и своих близких.

Здоровое питание на каждый день – это ваш выбор.

Соблюдайте принципы здорового питания каждый день, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней.

Вы будете чувствовать себя легко, будет много энергии, отличная фигура и настроение.

Приятного Аппетита!

Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!

Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!

Посмотрите другие записи рецептов:

Дополнительно Вы Можете посмотреть другие Кулинарные рецепты
на нашем сайте «Кулинарные и Кондитерские Рецепты»
https://suchanbuks.ru

Источник

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

Яндекс.Метрика