ГлавнаяВсе РецептыСалат из пекинской капусты с яблоком

Салат из пекинской капусты с яблоком

15 минут

4 порции

Добавить в кулинарую книжку
Убрать из кулинарной книжки

Станьте первым, кто добавит рецепт в кулинарную книжку

Салат из пекинской капусты с яблоком
Салат из пекинской капусты с яблоком

  • Поделиться во ВКонтакте
  • Facebook
  • Одноклассники
  • Твиттер
  • Пинтерест

версия для печати

  • Нам пригодится:
  • 1 вилок пекинской капусты
  • 2 яичка
  • 1 зубчик чеснока
  • сок ½ лимона
  • 2 моркови
  • 1 яблоко
  • 1 ч.л. яблокового уксуса
  • зелень
  • 6 ст.л. оливкового масла

Готовить это смачный и сочный салат из пекинской капусты с яблоком весьма стремительно и просто. Всего 15 минут и благоуханный салат готов. 

Таковой салат неплох тем, что его можно готовить в хоть какое время года — пекинская капуста и яблоки на прилавках гипермаркетов есть постоянно. Потому даже в зимнюю пору, когда так не хватает сочных, новых вкусов, этот салат из пекинской капусты и яблока дополнит ваше меню витаминами. В летнюю пору пекинскую капусту можно поменять на молоденькую белокачанную. Будет мало иной вкус

 

Как приготовить салат из пекинской капусты с яблоком из пекинской капусты с яблоком

Пошаговое описание рецепта

    Шаг 1Салат из пекинской капусты с яблоком

    1

    1. Капусту разрезать вдоль и порезать соломкой.

    Шаг 2Салат из пекинской капусты с яблоком

    2

    2. Очистить морковь и яблоко, натереть их на терке, добавив лимоновый сок.

    Шаг 3Салат из пекинской капусты с яблоком

    3

    3. Сварить яичка вкрутую, очистить и порезать их кубиками.

    Шаг 4Салат из пекинской капусты с яблоком

    4

    4. Соединить все ингредиенты.
    Для соуса соединить мелко нарезанную зелень с оливковым маслом, размельченным чесноком и яблоковым уксусом. Полить им салат.

    Шаг 5Салат из пекинской капусты с яблоком

    5

    5. Приятного аппетита!

    Советы по правильному питанию.

    Здоровый образ жизни дозволяет людям жить длительно и без заболеваний.
    Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
    Рецепты для изготовления нужных блюд не вызывают сложностей, потому что все ингредиенты можно приобрести в ближнем магазине и за несколько минут приготовить смачное и полезное блюдо.

    Любой денек в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В их содержится клетчатка, а она положительно влияет на пищеварительный тракт.
    За один раз не готовьте много, т.к. для вас придётся ставить в холодильник пищу на завтра. Полезнее для организма свежайшая еда, в ней больше витаминов и остальных нужных веществ.

    Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Хлопочите о для себя и собственных близких. Здоровое питание на любой денек – это ваш выбор.
    Соблюдайте принципы здорового питания любой денек, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете ощущать себя просто, будет много энергии, хорошая фигура и настроение.

    Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!

    Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!

    Поглядите остальные записи рецептов:

    Первые блюда,

    Вторые блюда,

    Салаты и закуски,

    Десерты,

    Соусы,

    Напитки,

    Мясные домашние изделия,

    Рыбные домашние изделия,

    Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты

    тут:

    «Кулинарные и Кондитерские Рецепты»

    https://suchanbuks.ru

    Источник

    Оставить комментарий

    Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

    *

    x

    Смотрите также

    Булочки синнабоны

    Булочки синнабоны

    Синнабоны готовятся весьма просто, это моя возлюбленная выпечка. Выходит нежнейшее пуховое тесто, с запахом корицы ...

    Булочки синнабоны с корицей и сливочным кремом

    Булочки синнабоны с корицей и сливочным кремом

    Синнабоны готовятся весьма просто, это моя возлюбленная выпечка. Выходит нежнейшиее пуховое тесто, с запахом корицы ...

    Яндекс.Метрика