ГлавнаяВидео РецептыСалат из капусты и моркови с майонезом

Салат из капусты и моркови с майонезом

Салат из капусты и моркови с майонезом

Весьма смачный и обычной салат. Можно заправлять сметаной и есть хоть любой денек – сплошные витамины (группа низкомолекулярных органических соединений относительно простого строения и разнообразной химической природы).

Ингредиенты для «Салат из капусты и моркови с майонезом»:

  • Капуста белокочанная

    /

    Капустa

     —
    250 г
  • Морковь

     —
    1 шт
  • Огурец

     —
    200 г
  • Лук репчатый

     —
    1 шт
  • Чеснок

     —
    1 зуб.
  • Кукуруза

     —
    0.5 бан.
  • Лук зеленоватый

     —
    0.5 пуч.
  • Петрушка

     —
    0.5 пуч.
  • Майонез

    (либо сметана)
     —
    150 г
  • Соль

     —
    1 щепот.

время изготовления: 7 минут

Количество порций: 5

Пищевая и энергетическая Ценность:

Готового блюда

ккал
1579.4 ккал
белки
26 г
жиры
108.2 г
углеводы
126.1 г

Порции

ккал
315.9 ккал
белки
5.2 г
жиры
21.6 г
углеводы
25.2 г

100 г блюда

ккал
162.8 ккал
белки
2.7 г
жиры
11.2 г
углеводы
13 г

Рецепт «Салат из капусты и моркови с майонезом»:

1. Нашинковать капусту, порезать лук, огурцы соломкой, зелень. Морковь пропустить через терку, чеснок через пресс
2. Все смешать, добавить кукурузу, соль по вкусу и заправить майонезом либо сметаной

Источник

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Смотрите также

Белково-ореховое печенье

Белково-ореховое печенье

Воздушное, снаружи хрустящее и тягучее снутри, безрассудно смачное печенье. Такое смачное, что весьма тяжело тормознуть! ...

Трио новогодних салатов Вкусный бюджет

Трио новогодних салатов Вкусный бюджет

Трио новогодних салатов Вкусный бюджет Рецепт 3-х стремительных, экономных, обычных и смачных салатов, которые можно ...

Яндекс.Метрика