Кулинарные и Кондитерские рецепты На этом сайте вы можете найти рецепты разнообразных,вкусных блюд Рулетики к завтраку
Потрясающая мысль что приготовить на завтрак.
Ингредиенты для Рулетики к завтраку
- Яичко куриное(3 варим)
—
5 шт - Сыр жесткий—
150 г - Ветчина—
100 г - Лаваш—
1 упак. - Соль—
по вкусу - Перец темный—
по вкусу - Масло растительное(Для жарки)
—
по вкусу
время изготовления: 30 минут
Количество порций: 6
Рецепт Рулетики к завтраку
Описание.
1. Трем на большой терке 3 яичка и сыр.
2. Ветчину нарезаем маленьким кубиком
3. Все перемешиваем солим и перчим по вкусу.
4. Лаваш нарезаем на маленькие прямоугольники.
5. Заворачиваем начинку в лаваш обваливаем рулетик взбитом яичке и обжариваем на сковороде с 2-ух сторон до румяной корочки
Приятного аппетита!
Советы по правильному питанию.
Здоровый образ жизни позволяет людям жить долго и без болезней.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для приготовления полезных блюд не вызывают сложностей, так как все ингредиенты можно купить в ближайшем магазине и за несколько минут приготовить вкусное и полезное блюдо.
Каждый день в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В них содержится клетчатка, а она благоприятно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. вам придётся ставить в холодильник еду на завтра. Полезнее для организма свежая пища, в ней больше витаминов и других полезных веществ.
Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Заботьтесь о себе и своих близких. Здоровое питание на каждый день – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания каждый день, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете чувствовать себя легко, будет много энергии, отличная фигура и настроение.
Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!
Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!
Поглядите остальные записи рецептов:
Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты
тут:
