Розы из картофеля в духовке

Розы из картофеля в духовке

Прекрасный гарнир на ужин

Ингредиенты для «Розы из картофеля в духовке»:

1. Картофель—
   9 шт
2. Масло оливковое—
   5 ст. л.
3. Соль—
   1 ч. л.
4. Перец темный—
   0.5 ч. л.
5. Приправа(прованские травки)
   —
   1 ч. л.
6. Чеснок—
   1 зуб.

время изготовления: 45 минут

Количество порций: 8

Пищевая и энергетическая Ценность:

Готового блюда

ккал

1878.2 ккал

белки

24.7 г

жиры

91.1 г

углеводы

236.5 г

Порции

ккал
234.8 ккал
белки
3.1 г
жиры
11.4 г
углеводы
29.6 г

100 г блюда

ккал
144.5 ккал
белки
1.9 г
жиры
7 г
углеводы
18.2 г

ВидеоРецепт «Розы из картофеля в духовке»:

По шаговый Рецепт приготовления.

1. Почистить картофель, порезать тонкими ломтиками.

2. Смазать форму оливковым маслом, и сформировать розочки.

3. Создать заправку-смешать оливковое масло, соль, перец, прованские травки, чеснок.

4. Полить заправкой розочки

5. Выпекать 30-40 мин при 180*

Приятного аппетита!

Советы по правильному питанию.

Здоровый образ жизни дозволяет людям жить длительно и без заболеваний.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для изготовления нужных блюд не вызывают сложностей, потому что все ингредиенты можно приобрести в не далеком магазине и за несколько минут приготовить смачное и полезное блюдо.

Любой денек в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В их содержится клетчатка, а она положительно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. для вас придётся ставить в холодильник пищу на завтра. Полезнее для организма свежайшая еда, в ней больше витаминов и остальных нужных веществ.

Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Хлопочите о для себя и собственных близких. Здоровое питание на любой денек – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания любой денек, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете ощущать себя просто, будет много энергии, хорошая фигура и настроение.

Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!

Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!

Поглядите остальные записи рецептов:

Первые блюда,

Вторые блюда,

Салаты и закуски,

Десерты,

Соусы,

Напитки,

Мясные домашние изделия,

Рыбные домашние изделия,

Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты

тут:

«Кулинарные и Кондитерские Рецепты»

https://suchanbuks.ru

Источник