ГлавнаяВидео РецептыРоллы «Селедка под шубой»

Роллы «Селедка под шубой»

Роллы «Селедка под шубой»

Роллы "Селедка под шубой"

Увлекательный и креативный рецепт роллов «селедка под шубой»

Ингредиенты для «Роллы «Селедка под шубой»»:

  • Свекла—
    1 шт
  • Морковь
    1 шт
  • Картофель—
    1 шт
  • Яичко куриное—
    1 шт
  • Сельдь—
    6 шт
  • Майонез—
    3 ст. л.
  • Соль—
    по вкусу
  • Нори—
    1 шт

время изготовления: 40 минут

Количество порций: 1

 

Рецепт «Роллы «Селедка под шубой»»:

1. Отвариваем все овощи!
2. Трем все овощи на большой терке
3. На циновку стелим пищевую пленку и кладем лист нори.
4. На лист выкладываем слоями:
1 слой свекла (и солим ее)
2 слой майонез
3 слой картофель
4 слой морковь
5 слой майонез
6 слой яичко
7 слой селедка
5. Заворачиваем в ролл и убираем минимум на 2 часа в холодильник
6. Достаем из холодильника и нарезаем.

Здоровый образ жизни позволяет людям жить долго и без болезней.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для приготовления полезных блюд не вызывают сложностей, т.к. все ингредиенты можно купить в ближайшем магазине и за несколько минут приготовить вкусное и полезное блюдо.

Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Заботьтесь о себе и своих близких. Здоровое питание на каждый день – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания каждый день, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете чувствовать себя легко, будет много энергии, отличная фигура и настроение.

Каждый день в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В них содержится клетчатка, а она благоприятно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. вам придётся ставить в холодильник еду на завтра. Полезнее для организма свежая пища, в ней больше витаминов и других полезных веществ.

Приятного аппетита!

Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!

Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!

Посмотрите другие записи рецептов:

Дополнительно Вы Можете посмотреть другие Кулинарные рецепты
на нашем сайте «Кулинарные и Кондитерские Рецепты»
https://suchanbuks.ru

Источник

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

Яндекс.Метрика