Рассольник с перловкой
Пищевая и энергетическая Ценность блюда.
время изготовления:
120 мин
Калорийность:
на 100г
31
ккал
Белки
2.2 г
Жиры
0.5 г
Углеводы
4.4 г
Стоимость (100г):
~
0.13
Ингредиенты
на
порций
Бульон куриный
2.5-3
литра
Блюда из куриного бульона
Супы на курином бульоне
Супы из курицы
Картофель
4
шт
Блюда из картофеля
Свинина с картофелем
Картофель с грибами
Крупа перловая
100
г
Блюда из перловой крупы
Крупы
Супы с крупами
Морковь
1
шт
Блюда из моркови
Салаты из моркови
Салаты из моркови и яблока
Лук репчатый
1
головка
Блюда из лука
Соленые огурцы
2
шт
Соль
по вкусу
Лавровый лист
1
шт
Зелень
по вкусу
Стоимость ингредиентов
~
3.96
В перечень покупок
Советуем:
- Древняя хорошая перловка
Как приготовить Рассольник с перловкой
1
Сварить куриный бульон.
2
Лук порезать мелко. Морковь — соломкой.
3
Соленые огурцы натереть на большой терке.
*
4
Обжарить овощи на растительном масле 5-7 минут.
5
Картофель почистить, порезать брусочками. Положить в бурлящий куриный бульон. Добавить лавровый лист.Готовить 5 минут.
6
Добавить перловую крупу. Крупу необходимо за ранее сварить до готовности в большенном количестве воды. Потом помыть проточной прохладной водой. Если вы сварите крупу раздельно, то ваш рассольник будет иметь прекрасный прозрачный бульон. Совместно с крупой добавляем наши обжаренные овощи и готовим до готовности картофеля. Еще минут 5-7.
Рецепт «Рассольник с перловкой» готов, приятного аппетита 😉
Вопросцы, предложения и пожелания — пишите в комментах, я с радостью всем отвечу.
Советы по правильному питанию.
Здоровый образ жизни позволяет людям жить долго и без болезней.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для приготовления полезных блюд не вызывают сложностей, так как все ингредиенты можно купить в ближайшем магазине и за несколько минут приготовить вкусное и полезное блюдо.
Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Заботьтесь о себе и своих близких. Здоровое питание на каждый день – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания каждый день, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете чувствовать себя легко, будет много энергии, отличная фигура и настроение.
Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!
Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!
Поглядите остальные записи рецептов:
Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты
тут: