Постные апельсиновые маффины
Делюсь рецептом наивкуснейших постных апельсинных маффинов, которые готовятся весьма стремительно и из доступных товаров.
Благоуханные, упругие, мягенькие и весьма смачные!
Ингредиенты для «Постные апельсиновые маффины»:
- Мука пшеничная/
Мука
—
300 г - Сахар—
100 г - Разрыхлитель теста—
1 ст. л. - Ванильный сахар—
1 ч. л. - Изюм—
30 г - Апельсин—
2 шт - Масло растительное—
1 ст. л.
количество порций: 12
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда
ккал
1800.6 ккал
белки
32.1 г
жиры
14.6 г
углеводы
392.5 г
Порции
ккал
150.1 ккал
белки
2.7 г
жиры
1.2 г
углеводы
32.7 г
100 г блюда
ккал
204.6 ккал
белки
3.6 г
жиры
1.7 г
углеводы
44.6 г
ВидеоРецепт «Постные апельсиновые маффины»:
По шаговый Рецепт приготовления.
В муку добавляем сахар, разрыхлитель, ванильный сахар, изюм, цедру 1-го апельсина, растительное масло и апельсинный сок из 2-ух апельсин.
Все перемешиваем, выкладываем в формы и отправляем в духовку, разогретую до 200 градусов на 30 минут.
Готовность проверяем древесной шпажкой.
Обязана быть сухой.
Маффины получаются мягенькими и упругими снутри.
Это весьма смачно и благоуханно!
Непременно попытайтесь приготовить!
Приятного аппетита!
Советы по правильному питанию.
Здоровый образ жизни дозволяет людям жить длительно и без заболеваний.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для изготовления нужных блюд не вызывают сложностей, потому что все ингредиенты можно приобрести в не далеком магазине и за несколько минут приготовить смачное и полезное блюдо.
Любой денек в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В их содержится клетчатка, а она положительно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. для вас придётся ставить в холодильник пищу на завтра. Полезнее для организма свежайшая еда, в ней больше витаминов и остальных нужных веществ.
Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Хлопочите о для себя и собственных близких. Здоровое питание на любой денек – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания любой денек, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете ощущать себя просто, будет много энергии, хорошая фигура и настроение.
Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!
Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!
Поглядите остальные записи рецептов:
Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты
тут: