Кулинарные и Кондитерские рецепты На этом сайте вы можете найти рецепты разнообразных,вкусных блюд Постное песочное печенье
Смачное песочное печенье без яиц, молока и пшеничной муки
Ингредиенты для «Постное песочное печенье»:
- Мука рисовая—
140 г - Мука нутовая
—
100 г - Разрыхлитель теста—
1 ч. л. - Банан(75 г)
—
1 шт - Масло кокосовое
—
100 г - Сахар—
40 г - Орешки грецкие
—
по вкусу
время изготовления: 30 минут
Количество порций: 12
ВидеоРецепт «Постное песочное печенье»:
По шаговый Рецепт приготовления.
Банан очистить от кожицы и размять вилкой.
К банану добавить сахар, потом размягченное кокосовое масло и перемешать.
В отдельной миске смешать сухие ингредиенты (рисовую муку, нутовую муку и разрыхлитель), влить банановую смесь и замесить тесто.
Сформировать печенья, по желанию в центр всякого вмять кусок грецкого орешка.
Выпекать в разогретой до 180С духовке (режим «верх-низ» 20 минут).
Приятного Аппетита!
Советы по правильному питанию.
Здоровый образ жизни дозволяет людям жить длительно и без заболеваний.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для изготовления нужных блюд не вызывают сложностей, потому что все ингредиенты можно приобрести в ближнем магазине и за несколько минут приготовить смачное и полезное блюдо.
Любой денек в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В их содержится клетчатка, а она положительно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. для вас придётся ставить в холодильник пищу на завтра. Полезнее для организма свежайшая еда, в ней больше витаминов и остальных нужных веществ.
Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Хлопочите о для себя и собственных близких. Здоровое питание на любой денек – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания любой денек, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете ощущать себя просто, будет много энергии, хорошая фигура и настроение.
Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!
Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!
Поглядите остальные записи рецептов:
Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты
тут:
