Постное печенье с орехами

Постное печенье с орехами

Сладким благоуханным печеньем можно побаловать себя и в пост. Обычное в изготовлении и сытное печенье, в составе орешки, цедра апельсина, корица.

Ингредиенты для «Постное печенье с орехами»:

• Мука пшеничная/Мука
  —
  13 ст. л.
• Крахмал картофельный—
  3 ст. л.
• Сахар—
  4 ст. л.
• Вода—
  100 мл
• Разрыхлитель теста—
  1 ч. л.
• Соль—
  1 щепот.
• Корица—
  ½ ч. л.
• Цедра апельсина—
  ½ шт
• Орешки грецкие—
  200 г
• Масло подсолнечное—
  4 ст. л.

время изготовления: 45 минут

Пищевая и энергетическая Ценность:

Готового блюда

ккал

3915.7 ккал

белки

64.7 г

жиры

189 г

углеводы

508.5 г

100 г блюда

ккал
395.5 ккал
белки
6.5 г
жиры
19.1 г
углеводы
51.4 г

ВидеоРецепт «Постное печенье с орехами»:

По шаговый Рецепт приготовления.

Вливаем в воду подсолнечное масло, добавляем корицу, соль, сахар, крахмал, разрыхлитель теста, цедру апельсина.

Всё перемешиваем, добавляем муку и мешаем тесто ложкой.

Добавляем рубленые орешки и оставшуюся часть муки, вымешиваем руками.

Делим тесто на 2 части, посыпаем поверхность мукой. выкладываем тесто и раскатываем из каждой части круг.

Посыпаем сахаром и разрезаем на 8 толикой.

Любой кусок сворачиваем рогаликом и выкладываем на противень, засланный пергаментом.

Выпекаем 20 мин. при 180 град.

Для декорации можно смешать сгущёнку с какао и создать потёки.

Приятного Аппетита!

Советы по правильному питанию.

Здоровый образ жизни дозволяет людям жить длительно и без заболеваний.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для изготовления нужных блюд не вызывают сложностей, потому что все ингредиенты можно приобрести в ближнем магазине и за несколько минут приготовить смачное и полезное блюдо.

Любой денек в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В их содержится клетчатка, а она положительно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. для вас придётся ставить в холодильник пищу на завтра. Полезнее для организма свежайшая еда, в ней больше витаминов и остальных нужных веществ.

Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Хлопочите о для себя и собственных близких. Здоровое питание на любой денек – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания любой денек, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете ощущать себя просто, будет много энергии, хорошая фигура и настроение.

Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!

Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!

Поглядите остальные записи рецептов:

Первые блюда,

Вторые блюда,

Салаты и закуски,

Десерты,

Соусы,

Напитки,

Мясные домашние изделия,

Рыбные домашние изделия,

Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты

тут:

«Кулинарные и Кондитерские Рецепты»

https://suchanbuks.ru

Источник