Попкорн соленый на сковороде
Вкуснейший попкорн на сковороде, без всяких «Е», добавок, консервантов, улюсилителей вкуса и пальмового масла. Детям весьма нравится, в особенности сам процесс изготовления.
Ингредиенты для «Попкорн соленый на сковороде»:
- Кукуруза(Сухие зерна)
—
100 г - Соль—
1 ст. л. - Масло подсолнечное—
2 ст. л.
время изготовления: 7 минут
Количество порций:4
Пищевая и энергетическая Ценность:
Готового блюда
ккал
588.7 ккал
белки
10.3 г
жиры
34.9 г
углеводы
58.5 г
Порции
ккал
147.2 ккал
белки
2.6 г
жиры
8.7 г
углеводы
14.6 г
100 г блюда
ккал
367.9 ккал
белки
6.4 г
жиры
21.8 г
углеводы
36.6 г
ВидеоРецепт «Попкорн соленый на сковороде»:
По шаговый Рецепт приготовления.
На разогретую сковороду наливаем 2 ст. л. растительного масла
Добавляем 100 гр зернышек кукурузы (сухих)
Добавляем 1 с. л. соли и все перемешиваем
Накрываем крышкой и ждем, когда зерна начнут нередко взрываться, ждем когда скорость взрывов существенно снизится до 1 взрыва в 3-5 секунд, выключаем огнь.
Не дожидайтесь пока полностью все зерна взорвутся, так как в этом случае готовый попкорн начнет подгорать.
Наслаждаемся красивым и смачным попкорном.
Советы по правильному питанию.
Здоровый образ жизни дозволяет людям жить длительно и без заболеваний.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для изготовления нужных блюд не вызывают сложностей, потому что все ингредиенты можно приобрести в ближнем магазине и за несколько минут приготовить смачное и полезное блюдо.
Любой денек в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В их содержится клетчатка, а она положительно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. для вас придётся ставить в холодильник пищу на завтра. Полезнее для организма свежайшая еда, в ней больше витаминов и остальных нужных веществ.
Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Хлопочите о для себя и собственных близких. Здоровое питание на любой денек – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания любой денек, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете ощущать себя просто, будет много энергии, хорошая фигура и настроение.
Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!
Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!
Поглядите остальные записи рецептов:
Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты
тут: