Воздушные Пончики Домашние
Готовим воздушные и благоуханные домашние пончики. Просто, стремительно и весьма смачно!
Ингредиенты для «Воздушные Пончики Домашние»:
- Мука пшеничная/
Мука
—
5,5 стак. - Сметана—
1 стак. - Дрожжи—
50 г - Молоко—
2 стак. - Соль—
1 ст. л.
время изготовления: 40 минут
Количество порций: 24
Пищевая и энергетическая Ценность:
Готового блюда
ккал
3631 ккал
белки
119.1 г
жиры
65.1 г
углеводы
651.7 г
Порции
ккал
151.3 ккал
белки
5 г
жиры
2.7 г
углеводы
27.2 г
100 г блюда
ккал
221.4 ккал
белки
7.3 г
жиры
4 г
углеводы
39.7 г
ВидеоРецепт «Воздушные Пончики Домашние»:
По шаговый Рецепт приготовления.
1. Дрожжи развести в теплом молоке, положить сметану, соль.
Равномерно добавляем муку, замешиваем тесто.
2. Тесто порезать на порции (куски), создать пончики.
Накрыть полотенцем и бросить на 20 минут.
3. Пончики обжарить в масле с 2-ух сторон.
4. Посыпать сладкой пудрой.
Советы по правильному питанию.
Здоровый образ жизни дозволяет людям жить длительно и без заболеваний.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для изготовления нужных блюд не вызывают сложностей, потому что все ингредиенты можно приобрести в ближнем магазине и за несколько минут приготовить смачное и полезное блюдо.
Любой денек в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В их содержится клетчатка, а она положительно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. для вас придётся ставить в холодильник пищу на завтра. Полезнее для организма свежайшая еда, в ней больше витаминов и остальных нужных веществ.
Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Хлопочите о для себя и собственных близких. Здоровое питание на любой денек – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания любой денек, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете ощущать себя просто, будет много энергии, хорошая фигура и настроение.
Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!
Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!
Поглядите остальные записи рецептов:
Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты
тут: