Кулинарные и Кондитерские рецепты На этом сайте вы можете найти рецепты разнообразных,вкусных блюд 
Плов с курицей и дыней
Мы решили изумить Вас и приготовить благоуханный рис с курицей. Прекрасная дыня, сладкая курага и изюм посодействовали нам в этом. Мы весьма довольны результатом! Попытайтесь приготовить это сказочное блюдо!
Ингредиенты для «Плов с курицей и дыней»:
- Курица—
1 шт - Рис—
600 г - Лук репчатый—
4 шт - Дыня—
1 кг - Курага—
200 г - Изюм—
150 г - Чеснок—
2 шт - Масло растительное—
200 мл - Зира—
по вкусу - Соль—
по вкусу - Вода
Пищевая и энергетическая Ценность:
Готового блюда
ккал
6258.9 ккал
белки
334.3 г
жиры
236.3 г
углеводы
713.8 г
100 г блюда
ккал
158.1 ккал
белки
8.4 г
жиры
6 г
углеводы
18 г
ВидеоРецепт «Плов с курицей и дыней»:
По шаговый Рецепт приготовления.
Курицу промыть и разрезать на кусочки.
Лук порезать дольками.
Куски курицы обжарить до золотистого цвета в разогретом растительном масле.
В казан добавить нарезанный лук и тоже обжарить.
Добавить куски дыни.
Незначительно потушить и посолить.
Добавить курагу, изюм, посыпать зирой и бросить на среднем огне на несколько минут.
Засыпать сверху рис, добавить воды, чтоб покрыть рис и накрыть крышкой.
В рис положить несколько целых головок чеснока.
Приятного аппетита!
Советы по правильному питанию.
Здоровый образ жизни дозволяет людям жить длительно и без заболеваний.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для изготовления нужных блюд не вызывают сложностей, потому что все ингредиенты можно приобрести в ближнем магазине и за несколько минут приготовить смачное и полезное блюдо.
Любой денек в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В их содержится клетчатка, а она положительно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. для вас придётся ставить в холодильник пищу на завтра. Полезнее для организма свежайшая еда, в ней больше витаминов и остальных нужных веществ.
Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Хлопочите о для себя и собственных близких. Здоровое питание на любой денек – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания любой денек, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете ощущать себя просто, будет много энергии, хорошая фигура и настроение.
Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!
Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!
Поглядите остальные записи рецептов:
Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты
тут:
