Пирожки с мясом тесто на кефире
Желаю поделиться восхитительным рецептом пирожков с мясом, картошкой, луком и специями. Всё достаточно просто, доступно — но безрассудно смачно. Тесто на кефире готовится стремительно, а с таковой внутренностями пирожки съедаются одномоментно. Рекомендую к изготовлению!
Ингредиенты для «Пирожки с мясом тесто на кефире»:
- Напиток—
400 мл - Сода—
1 ч. л. - Соль(1,5 ч.л в тесто, 1 ч.л в начинку)
—
2,5 ч. л. - Сахар—
2 ч. л. - Мука пшеничная(±)
—
600 г - Филе куриное(внутренность)
—
1 шт - Бедро куриное(внутренность)
—
2 шт - Лук репчатый(внутренность)
—
2 шт - Картофель(внутренность)
—
3 шт - Перец темный(внутренность)
—
0,5 ч. л. - Порошок чесночный(внутренность)
—
0,5 ч. л.
Пищевая и энергетическая Ценность:
Готового блюда
ккал
3393.8 ккал
белки
187.4 г
жиры
35.6 г
углеводы
584.1 г
100 г блюда
ккал
165.6 ккал
белки
9.1 г
жиры
1.7 г
углеводы
28.5 г
ВидеоРецепт «Пирожки с мясом тесто на кефире»:
По шаговый Рецепт приготовления.
Для изготовления теста высыпаем в миску муку, делаем маленькое углубление посреди — выливаем напиток, добавляем соду, соль, сахар и замешиваем мягкое, эластичное тесто.
Заворачиваем пищевой пленкой и отставляем в сторону.
Тем временем приготовим начинку — берём куриную грудку и два куриных ноги, снимаем шкурку с ноги (шкурка нам не нужна) и всё нарезаем маленькими кусками.
К мясу добавляем нарезанный мелко лук и картофель, добавляем соль, перец, сушенный чеснок — всё кропотливо перемешиваем.
Берём часть теста, скатываем в жгут и нарезаем на маленькие куски, любой кусок раскатываем на кружочки поперечником ~10-12 см, в середину выкладываем по одной столовой ложки внутренности, расправляем и формируем пирожки.
Выкладываем на противень, смазываем яичком (по желанию посыпаем кунжутом) и отправляем в заблаговременно разогретую духовку, до 180 градусов, выпекаться 40-45 минут, до румяности.
Всё, наши весьма смачные пирожки с сочной внутренностями готовы.
© Светлана Железняк
Советы по правильному питанию.
Здоровый образ жизни дозволяет людям жить длительно и без заболеваний.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для изготовления нужных блюд не вызывают сложностей, потому что все ингредиенты можно приобрести в не далеком магазине и за несколько минут приготовить смачное и полезное блюдо.
Любой денек в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В их содержится клетчатка, а она положительно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. для вас придётся ставить в холодильник пищу на завтра. Полезнее для организма свежайшая еда, в ней больше витаминов и остальных нужных веществ.
Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Хлопочите о для себя и собственных близких. Здоровое питание на любой денек – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания любой денек, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете ощущать себя просто, будет много энергии, хорошая фигура и настроение.
Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!
Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!
Поглядите остальные записи рецептов:
Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты
тут: