Пицца из нарезанных полосок лаваша

Пицца из нарезанных полосок лаваша

Самый резвый и смачный вариант пиццы на сковороде.

Ингредиенты для «Пицца из нарезанных полосок лаваша»:

• Лаваш—
  2 шт
• Колбаса(сервелат)
  —
  150 г
• Помидоры черри—
  7 шт
• Перец сладкий—
  1 шт
• Моцарелла—
  200 г
• Яичко куриное—
  3 шт
• Молоко—
  150 мл
• Соль 
• Кетчуп—
  2 ст. л.
• Майонез—
  2 ст. л.

время изготовления: 40 минут

Количество порций: 6

Пищевая и энергетическая Ценность:

Готового блюда

ккал

2573.6 ккал

белки

120.8 г

жиры

121.2 г

углеводы

284.2 г

Порции

ккал
428.9 ккал
белки
20.1 г
жиры
20.2 г
углеводы
47.4 г

100 г блюда

ккал
173.9 ккал
белки
8.2 г
жиры
8.2 г
углеводы
19.2 г

ВидеоРецепт «Пицца из нарезанных полосок лаваша» Как Приготовить Сделать

По шаговый Рецепт приготовления.

1. Лаваш сворачиваем в рулет и нарезаем на полосы.

2. Сыр натираем на большой терке, колбасу, помидоры и перец режим соломкой.

3. Готовим заливку: в глубокую миску вбиваем яичка, добавляем молоко, мало натертого сыра, щепотку соли.

Массу взбиваем венчиком.

4. Готовим соус: кетчуп и майонез смешиваем.

5. Сковороду смазываем подсолнечным маслом, выкладываем лаваш, умеренно распределяем по сковороде.

6. Умеренно вводим заливку, смазываем соусом и сверху кладем колбасу, помидоры, перец, посыпаем обильно сыром.

7. Накрываем крышкой и жарим на неспешном огне 20 минут.

8. Готовую пиццу посыпаем зеленью.

Советы по правильному питанию.

Здоровый образ жизни дозволяет людям жить длительно и без заболеваний.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для изготовления нужных блюд не вызывают сложностей, потому что все ингредиенты можно приобрести в не далеком магазине и за несколько минут приготовить смачное и полезное блюдо.

Любой денек в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В их содержится клетчатка, а она положительно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. для вас придётся ставить в холодильник пищу на завтра. Полезнее для организма свежайшая еда, в ней больше витаминов и остальных нужных веществ.

Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Хлопочите о для себя и собственных близких. Здоровое питание на любой денек – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания любой денек, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете ощущать себя просто, будет много энергии, хорошая фигура и настроение.

Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!

Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!

Поглядите остальные записи рецептов:

Первые блюда,

Вторые блюда,

Салаты и закуски,

Десерты,

Соусы,

Напитки,

Мясные домашние изделия,

Рыбные домашние изделия,

Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты

тут:

«Кулинарные и Кондитерские Рецепты»

https://suchanbuks.ru

Источник