ГлавнаяСалаты и закускиЗакускиПеремячи обалденные

Перемячи обалденные

Перемячи обалденные

Беляши с мясом — перемячи сногсшибательные. Монгольская кухня

Состав продуктов.

Для вас пригодится Для теста

Мука пшеничная в/с – 2 стакана по 250мл либо 320г Соль 1 ч.л.

Масло растительное 1 ст.ложка

Дрожжи свежайшие (упрессованные) 10г либо сухие (инстантные) 5г

Вода 180-200мл (зависит от возможности муки к влагопоглощению – густоту теста смотрите в ролике)

Внутренность Мясо – говядина либо баранина 250 — 300г

Лук 1 шт

Чеснок 4-5 зубков

Соль/перец

Способ приготовления рецепта с фото видео Перемячи обалденные

Смотреть видео

Советы по правильному питанию.

Здоровый образ жизни позволяет людям жить долго и без болезней.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для приготовления полезных блюд не вызывают сложностей, т.к. все ингредиенты можно купить в ближайшем магазине и за несколько минут приготовить вкусное и полезное блюдо.

Каждый день в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В них содержится клетчатка, а она благоприятно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. вам придётся ставить в холодильник еду на завтра. Полезнее для организма свежая пища, в ней больше витаминов и других полезных веществ.

Иногда чувство голода путают с жаждой. Сначала зашли на кухню или в офисе, и выпили 150-200мл воды. Спустя 20 минут, если чувство голода останется, то идите смело кушайте здоровое питание.
Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Заботьтесь о себе и своих близких. Здоровое питание на каждый день – это ваш выбор.

Соблюдайте принципы здорового питания каждый день, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете чувствовать себя легко, будет много энергии, отличная фигура и настроение.

Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!

Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!

Поглядите остальные записи рецептов:

Первые блюда,

Вторые блюда,

Салаты и закуски,

Десерты,

Соусы,

Напитки,

Мясные домашние изделия,

Рыбные домашние изделия,

Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты

тут:

«Кулинарные и Кондитерские Рецепты»

https://suchanbuks.ru

Источник

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Смотрите также

Гармошка из горячих бутербродов

Гармошка из горячих бутербродов

Гармошка из горячих бутербродов Всем привет, в сей раз я решил переснять 1-н собственный ролик. ...

Тушеные баклажаны Хоть куда

Тушеные баклажаны Хоть куда

Тушеные баклажаны Хоть куда Всепригодное овощное блюдо из баклажанов, которое можно подавать и как самостоятельное ...

Яндекс.Метрика