ГлавнаяВидео РецептыПеченье с курагой

Печенье с курагой





Печенье с курагой

 

Печенье с курагой

 

Печенье с курагой.Овсяное печенье с курагой и корицей на йогурте

 





Ингредиенты для «Печенье с курагой»:

 

  • Мука пшеничная/

    Мука


    1,5 стак.
  • Разрыхлитель теста—
    1 ч. л.
  • Корица—
    1 ч. л.
  • Хлопья овсяные—
    1 стак.
  • Сахар—
    0,5 стак.
  • Курага—
    100 г
  • Йогурт(натуральный)

    0,75 стак.
  • Масло растительное—
    3 ст. л.

время изготовления: 30 минут

Количество порций: 15

 




Пищевая и энергетическая Ценность:

 

Готового блюда

ккал


1484.9 ккал

белки


32 г

жиры


48.5 г

углеводы


236 г

Порции

ккал
99 ккал
белки
2.1 г
жиры
3.2 г
углеводы
15.7 г

100 г блюда

ккал
371.2 ккал
белки
8 г
жиры
12.1 г
углеводы
59 г

 



ВидеоРецепт «Печенье с курагой»:

 

 






По шаговый Рецепт приготовления.

 

В глубочайшей миске муку смешать с разрыхлителем и корицей.

Добавить овсяные хлопья и сахар, перемешать.

Курагу вымыть, просушить и порезать на маленькие куски.

Добавить к мучной консистенции.

Йогурт взбить с растительным маслом, влить в муку и замесить тесто.

Из теста слепить маленькие шарики, выложить их на противень для запекания и придавить вилкой накрест.

Выпекать в духовке при 190º 10 минут.

 



Советы по правильному питанию.

 

Здоровый образ жизни дозволяет людям жить длительно и без заболеваний.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для изготовления нужных блюд не вызывают сложностей, потому что все ингредиенты можно приобрести в ближнем магазине и за несколько минут приготовить смачное и полезное блюдо.

Любой денек в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В их содержится клетчатка, а она положительно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. для вас придётся ставить в холодильник пищу на завтра. Полезнее для организма свежайшая еда, в ней больше витаминов и остальных нужных веществ.

Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Хлопочите о для себя и собственных близких. Здоровое питание на любой денек – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания любой денек, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете ощущать себя просто, будет много энергии, хорошая фигура и настроение.

Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!

Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!

Поглядите остальные записи рецептов:

Первые блюда,

Вторые блюда,

Салаты и закуски,

Десерты,

Соусы,

Напитки,

Мясные домашние изделия,

Рыбные домашние изделия,

Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты

тут:

«Кулинарные и Кондитерские Рецепты»

https://suchanbuks.ru

Источник



Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*



x

Смотрите также

Бульбяники белорусские без начинки

Бульбяники белорусские без начинки

Бульбяники белорусские без начинки     Белорусские бульбяники — это традиционное блюдо белорусской кухни, приготовленное из ...

Вы не можете скопировать содержимое этой страницы

Яндекс.Метрика