Печенье на кефире

Печенье на кефире

Весьма резвое и весьма смачное печенье к чаю. Рецепт Реальная палочка-выручалочка, практически из ничего и за минутки ))

Ингредиенты для «Печенье на кефире»:

• Мука пшеничная/

  Мука

  —
  300 г
• Сахар(+сахар для посыпки)
  —
  1 ст. л.
• Яичко куриное—
  1 шт
• Напиток—
  130 мл
• Разрыхлитель теста—
  1 ч. л.
• Масло растительное—
  80 мл
• Соль—
  1 щепот.

время изготовления: 30 минут

Количество порций: 16

Пищевая и энергетическая Ценность:

Готового блюда

ккал

1805.6 ккал

белки

41.1 г

жиры

70.3 г

углеводы

254.4 г

Порции

ккал
112.9 ккал
белки
2.6 г
жиры
4.4 г
углеводы
15.9 г

100 г блюда

ккал
311.3 ккал
белки
7.1 г
жиры
12.1 г
углеводы
43.9 г

видео Рецепт «Печенье на кефире»:

По шаговый Рецепт приготовления.

1. Взбить напиток, добавив в него сахар, соль и яичко

2. Влить масло, ещё раз перемешать и добавить муку с разрыхлителем.

Замесить мягкое и эластичное тесто.

3. Сформировать из теста колбаску и поделить её на 8 частей.

Поделить 8 частей напополам.

Итого выходит 16 печенек.

4. Скатать их в жгуты, незначительно прижать сверху.

Одурачить одной стороной в сахар.

5. Форму смазать маслом либо застелить пергаментом.

Выпекать печенье 25 мин при 180 градусах, до румяности.

Советы по правильному питанию.

Здоровый образ жизни дозволяет людям жить длительно и без заболеваний.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для изготовления нужных блюд не вызывают сложностей, потому что все ингредиенты можно приобрести в ближнем магазине и за несколько минут приготовить смачное и полезное блюдо.

Любой денек в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В их содержится клетчатка, а она положительно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. для вас придётся ставить в холодильник пищу на завтра. Полезнее для организма свежайшая еда, в ней больше витаминов и остальных нужных веществ.

Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Хлопочите о для себя и собственных близких. Здоровое питание на любой денек – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания любой денек, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете ощущать себя просто, будет много энергии, хорошая фигура и настроение.

Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!

Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!

Поглядите остальные записи рецептов:

Первые блюда,

Вторые блюда,

Салаты и закуски,

Десерты,

Соусы,

Напитки,

Мясные домашние изделия,

Рыбные домашние изделия,

Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты

тут:

«Кулинарные и Кондитерские Рецепты»

https://suchanbuks.ru

Источник